Записи рубрики: Кости

Лечим кости и суставы

По статистике заболеваниями позвоночника и суставов к пятидесяти годам страдают более 70% мужчин и 80% женщин. Но облегчить боль и улучшить самочувствие при таких болезнях можно! Как? Мы вам подскажем! Болезни органов опоры и движения относятся к самым древним заболеваниям человека. Такими недугами люди страдали еще в эпоху железа, бронзы и камня. Изменения, характерные для заболеваний суставов,...

Читать полностью »

Вода в жизни человека. Когда болят кости и суставы

В настоящее время трудно встретить человека, который в своей жизни ни разу не испытывал бы болей в суставах или позвоночнике.

Приведу типичный сценарий разговора на врачебном приеме. На вопрос: «На что жалуетесь?» — пациент отвечает: «Да, все болит!». Начинается диалог: «Ну, а конкретней можете сказать, где именно болит?» — «Да, в основном, болят кости и суставы. Особенно по ночам. Даже...

Читать полностью »

Красный шалфей способен лечить от остеопороза

Ученые из Канады установили, что красный шалфей обладает свойством лечить остеопороз.

Ученые из Университета Британской Колумбии в Канаде провели исследования, в результате которых установили, что соединения, содержащиеся в красном шалфее, помогает лечить остеопороз. Вещество предупреждает утрату костной массы и увеличивает минеральную плотность костей на 35 %.

Тестирования на образцах костной...

Читать полностью »

Эксперты назвали идеальную форму физической активности для пожилых людей

Как доказали исследования, регулярные танцы обращают симптомы старения мозга вспять, пише Катрин Рефелд из Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний.

Эксперименты с участием пожилых людей (средний возраст — 68 лет) показали, что тренировки на выносливость и танцы одинаково позитивны для мозга. Однако только танцы приводят к значимым изменениям в поведении и к улучшению показателей...

Читать полностью »

Медики рассказали, от чего болят ноги

Врачи двух госпиталей штата Орегон начали исследование распространенного, но редко диагностируемого заболевания миллионов американцев, проявляющегося хромотой и болью в мышцах ног. Они пытаются проанализировать эффективность различных методов лечения и разработать руководства для пациентов и врачей.

Читать полностью »

Реабилитация после переломов и операций

Прожить жизнь и не знать, что такое операция или случайный перелом могут только очень счастливые люди. К сожалению, таких – достаточно небольшое число. Испытать боль, порой – даже очень серьезную, приходилось многим. Но даже самая удачная операция или сросшаяся кость после перелома – это еще не значит, что все неприятности позади. Может даже большее значение, чем операция, имеет послеоперационный...

Читать полностью »

Передозировка витамином А грозит переломами костей

Пищевые добавки с витамином А пользуются особой популярностью у представителей старшего поколения, так как этот витамин обеспечивает нормальное функционирование сетчатки (а, значит, и хорошее зрение), а также обладает выраженным антиоксидантным действием.

Однако, как предупреждают американские ученые из университета штата Огайо, чрезмерное увлечение добавками, содержащими бета-каротин,...

Читать полностью »

Китайская гимнастика защищает пожилых людей от падений

Китайская гимнастика под названием тай-чи может предотвратить падения, которые приводят к опасным переломам у пожилых людей, показало новое исследование ученых из Университета Хаэн. Согласно полученным данным, древнекитайская практика снижает риск падений на 43% по сравнению с другими вмешательствами.

Тай-чи существует уже более 1000 лет и сочетает в себе глубокое дыхание и медленные движения,...

Читать полностью »