Записи с меткой "исследование"

Лучшие эфирные масла против ревматоидного артрита

Лечение этой болезни надо доверить профессионалам. Но комплементарная медицина в виде эфирных масел тоже не будет лишней.

Имбирное масло. Содержит химические вещества, обладающие обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Имбирное масло лечит воспаления и уменьшает выраженную боль, которая часто наблюдается при ревматоидном артрите.

Масло куркумы. В него входит активный ингредиент под...

Читать полностью »

Продукты востанавливающие суставы

Сегодня мы подготовили топ полезных продуктов, которые способствуют восстановлению суставов и межпозвоночных дисков.??

⠀Первый важный продукт — это инжир, по мимо того, что он полезен для наших суставов, так же он восстанавливает щитовидную железу и показан для профилактики онкозаболеваний.

Второй необходимый продукт — это курага, которая содержит в себе огромное количество калия, а он в свою...

Читать полностью »

Растяжение, защемление нерва и еще 5 причин, почему болит поясница

Периодическая или постоянная боль в нижней части спины — серьезный повод задуматься о своем здоровье: игнорировать симптомы нельзя, также как и заниматься самолечением. Редакция WMJ.ru собрала самые распространенные причины боли в пояснице для экстренной самодиагностики. Подробности — в нашем материале!
По локации, интенсивности и ощущениям можно определить причины болей в пояснице. Различные...

Читать полностью »

Почему велосипедисты в возрасте часто страдают от болей в коленях

Данная разновидность проблем встречается всё чаще среди любителей велосипедов. Эксперты рассказали о трех простых упражнениях, которые помогут ее предотвратить.

Велосипед становится всё более распространенным средством передвижения во многих странах, а также одновременно и разновидностью физических нагрузок. Особенно часто его выбирают те, кто хочет заниматься спортом, но считает занятия бегом не...

Читать полностью »

Уколы стероидов для лечения суставов могут приносить больше вреда, чем пользы

Из-за этих инъекций также снижаются шансы на успешную операцию. Наконец, уколы увеличивают риск развития инфекций.

Инъекции стероидов довольно часто практикуются при хронических болях в плечах и для лечения коленных суставов при развитии артрита. Препараты для инъекций содержат кортикостероиды, которые уменьшают уровень болей за счёт подавления воспалений. Хотя эти уколы эффективны среди большого...

Читать полностью »

Как заниматься спортом с больной спиной

На боли в спине жалуются люди разных возрастов, для некоторых она становится частью жизни. Чемпионка Европы фигуристка Анна Погорилая большинство своих наград завоевала с серьезной травмой позвоночника и дала советы, какие предпочесть тренировки

С больной спиной заниматься спортом можно и нужно, главное — быть аккуратными и осознавать, что на вас лежит ответственность за ваше здоровье. Перед...

Читать полностью »

Как восстановить свои сухожилия и избавиться от суставной боли

С болезнями суставов сталкиваются многие, и, к сожалению, как и многие другие заболевания, такое как остеоартрит коленного сустава, молодеет. Такой недуг является одной из разновидностей дегенеративной болезни суставов. Также стоит назвать артрит, который, локализуясь в колене, вызывает дискомфорт и даже боль. Есть и другие симптомы, указывающие на то, что у человека проблемы с сухожилиями и...

Читать полностью »

Сидячая работа и телефон: факторы, влияющие на спину

Даже самые безобидные на первый взгляд привычки могут существенно подорвать здоровье. В этой статье мы перечислим самые распространённые и обыденные факторы, которые влияют на спину.

Фактор №1: отсутствие осанки

Осанка – вот первостепенный фактор, влияющий на здоровье спины. Держать её правильно очень сложно, не каждый это умеет. В идеале осанка должна быть прямой, никаких прогибов, горбов и так...

Читать полностью »