Оказывается, наш позвоночник просто не предназначен для прямохождения — он еще не успел к нему адаптироваться. Поэтому боль в спине рано или поздно досаждает практически каждому, но не всегда при этом нужны таблетки и, тем более, операции.
Боль в спине — одна из самых распространенных жалоб, с которой пациенты приходят к врачу.
Почему она возникает и надо ли регулярно делать МРТ — проверять состояние позвоночника, чтобы предупредить возможные проблемы?
Специалисты дали несколько простых советов для быстрого облегчения боли в спине. По данным Medical News Today, одними из самых эффективных методов помощи в этом случае являются тепловая и крио терапия.
Многочасовое сидение перед экраном компьютера или по другой причине, подъем тяжестей, неудачное движение – в обыденной жизни множество факторов может поспособствовать возникновению боли в спине....
Несколько самых распространенных причин боли в спине перечислил доктор медицинских наук, врач-невролог Виктор Шахнович.
По словам эксперта, боли в спине чаще всего бывают от того, что россияне не занимаются своим скелетом, и перегрузка какой-либо мышцы приводит к тому, что она спазмируется.
— Самая основная причина, когда развиваются боли в спине, — это нарушение осанки. Здесь нужна только...
Натуропат Наталья Кондакова рассказала, как избавиться от болезненных ощущений в спине и какие методы, помимо традиционных, для этого можно использовать.
Боли в спине сегодня мешают нормально жить многим, независимо от возраста и сопутствующих заболеваний. Протрузии, грыжи, смещенные позвонки, искривления и так далее.
«Часто причиной болезненных ощущений становятся грыжи как было, например, у...
Боли в спине (дорсалгия) во многих случаях можно предотвратить, внеся небольшие изменения в образ жизни, например, следуя принципам правильного питания. Несколько изменений в утренний распорядок помогут улучшить самочувствие.
Боль в спине – один из самых распространенных поводов обращения к врачу, второй после острых респираторных заболеваний (ОРЗ). Чаще всего с такими жалобами приходят к...
Особая тренировка мозга с помощью специальной терапии помогает при болях в спине лучше, чем самые мощные опиоиды. К такому выводу пришли ученые из Университета Нового Южного Уэльса.
Австралийские исследователи разработали новый вид терапии болей в спине, который представляет собой тренировку мозга. В долгосрочной перспективе это более надежное решение проблем хронических болей, чем приём...
Если какое-то движение причиняет вам боль, вы стараетесь его избегать или ограничивать его амплитуду. Это инстинктивно правильное поведение.
Вы знаете, что причина боли может быть разной. Выяснить ее и провести соответствующее лечение — задача врача.
Но что делать, если боль сильна, невыносима? В этом случае, пока проводится обследование и лечение, вы можете помочь себе сами (естественно,...
Врач-невролог и ревматолог Павел Евдокименко предупредил россиян о том, что зачастую большинство людей, имеющих проблемы со спиной, совершают одну и ту же ошибку.
Доктор отметил, что прогревать и массировать спину в случае болей совершенно не стоит – это может лишь усугубить ситуацию.
«При остром приступе многие бегут массировать, греть спину. Это делать категорически нельзя. Воспаление может...
Пряная приправа, любимец и добрый помощник многих хозяек в украшении стола, овощ сельдерей
Большинство из нас тянут до последнего и не идут к врачу: подумаешь, болит, надо отлежатьс
Боли в суставах — это не только признак возрастных изменений в организме. Повредить
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»