Если какое-то движение причиняет вам боль, вы стараетесь его избегать или ограничивать его амплитуду. Это инстинктивно правильное поведение.
Вы знаете, что причина боли может быть разной. Выяснить ее и провести соответствующее лечение — задача врача.
Но что делать, если боль сильна, невыносима? В этом случае, пока проводится обследование и лечение, вы можете помочь себе сами (естественно,...
Позвоночник взаимодействует со множеством анатомических компонентов, каждый из которых может являться причиной болей в спине. Болевые ощущения в спине могут быть результатом травмы, раздражения нервов, мышц, суставов. Как опорная конструкция, позвоночник подвержен стрессам, связанным с движением (скручивание) или пассивных положений (неправильная осанка), что делает его уязвимым перед травмами.
По...
Исследование показало, что инъекции клеток костного мозга в суставы позвоночника могут облегчить боли в спине. Этот укол содержит крошечные пузырьки жира, обладающие удивительным воздействием.
Однократный укол клеток костного мозга предназначен для суставов позвоночника. Он содержит жидкость, состоящую из миллиардов крошечных клеток под названием экзосомы, каждая из которых в долю толщины...
Около 100 пациентов в Великобритании испытывают новую методику лечения болей в спине в виде игольчатых гранул. Вокруг них обеспечивается рост новых костей.
Крошечные керамические иголки могут стать новым методом борьбы с болями в спине при спондилезе. Эти гранулы размером меньше человеческого волоса имплантируются в спину вместо традиционных костных трансплантатов, а это помогает как бы...
Боли в спине (дорсалгия) во многих случаях можно предотвратить, внеся небольшие изменения в образ жизни, например, следуя принципам правильного питания. Несколько изменений в утренний распорядок помогут улучшить самочувствие.
Боль в спине – один из самых распространенных поводов обращения к врачу, второй после острых респираторных заболеваний (ОРЗ). Чаще всего с такими жалобами приходят к...
Специалисты считают, что можно организовать удачное рабочее место в любой локации.
Работа на удаленке стала частью привычной жизни для десятков тысяч людей: после ковидных ограничений многие компании решили, что и дома сотрудник может отлично трудиться. Но у тех, кто выбрал такой способ, иногда возникают проблемы с оборудованным местом для работы.
Конечно, весь день посидеть на неудобном стуле у...
Оказывается, наш позвоночник просто не предназначен для прямохождения — он еще не успел к нему адаптироваться. Поэтому боль в спине рано или поздно досаждает практически каждому, но не всегда при этом нужны таблетки и, тем более, операции.
Боль в спине — одна из самых распространенных жалоб, с которой пациенты приходят к врачу.
Почему она возникает и надо ли регулярно делать МРТ — проверять состояние позвоночника, чтобы предупредить возможные проблемы?
Специалисты дали несколько простых советов для быстрого облегчения боли в спине. По данным Medical News Today, одними из самых эффективных методов помощи в этом случае являются тепловая и крио терапия.
Многочасовое сидение перед экраном компьютера или по другой причине, подъем тяжестей, неудачное движение – в обыденной жизни множество факторов может поспособствовать возникновению боли в спине....
Хирург-ортопед Том Нейлор рассказал, как с помощью простого движения рукой проверить себя
Остеоартроз (ОА) – самое частое заболевание суставов среди болезней опорно-двигательного
Остеопороз является заболеванием, которое приводит к уменьшению плотности костной ткани, и
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»