Записи рубрики: Позвоночник

Ученые объяснили, почему профессия водителя опасна для жизни

Согласно данным ученых Гарвардской медицинской школы, профессия водитель опасна для жизни, — об этом сообщается на сайте научного учреждения.

Проанализировав данные из медицинских документов водителей такси за 13 лет, гарвардские специалисты выяснили, что практически каждый профессиональный водитель сталкивается с такой проблемой, как боли в шее и пояснице. Ученые заявляют, что данное нарушение...

Читать полностью »

Специалисты указали на 10 возможных симптомов рака позвоночника

По словам медиков, диагностировать рак позвоночника помогают такие симптомы, как снижение чувствительности к холодному и горячему, мышечная слабость и другие.

Причинами возникновения рака позвоночника является генетическая предрасположенность, наличие лейкоза и лимфомы. Опухоли в позвоночнике могут также возникать у людей, страдающих от синдрома приобретенного иммунодефицита (СПИДа).

На раннем...

Читать полностью »

6 простых советов для улучшения осанки

Хорошая осанка крайне важна для здоровья. Поддержание правильного положения тела сидя и стоя помогает предотвратить травмы и боль, а также поддерживает работу мышц и остальной части тела. Осознание правильного положения тела, регулярные растяжки и использование еще некоторых советов помогут улучшить осанку.

Проблемы, с которыми сталкиваются люди с плохой осанкой:

боль в спине и шее
плохой...

Читать полностью »

Массаж для здоровья: зачем он нужен?

Массаж считается очень полезным для здоровья, но не все знают, зачем в принципе он вообще нужен.

Польза массажа

Во-первых, массаж улучшает снабжение суставов и близлежащих тканей кровью. За счет этого связки становятся эластичнее, амплитуда движений в тазобедренном, плечевом, локтевом и межпозвонковых суставах становится сильнее.

Во-вторых, массаж помогает избавляться от некоторых болезненных...

Читать полностью »

5 причин боли в пояснице и способы их устранения

Боль в пояснице и в ногах — распространенное явление. Она обычно проходит через несколько часов или дней после некоторого отдыха и домашнего лечения. Однако, если боль повторяется или становится серьезной, это может указывать на наличие заболевания. Вот 5 возможных причин и способов их естественного устранения.
5 причин боли
Нездоровый образ жизни
Плохая осанка может либо вызвать боль в спине и...

Читать полностью »

Как спасти позвоночник?

Позвоночник задает вертикальную структуру и пространственную организацию тела, служит защитой спинного мозга, основной управляющей магистралью тела, связывая воедино голову и туловище, ноги и руки, внутренние органы и системы организма. Позвонки соединены между собой хрящами и связками, между каждой парой позвонков проходят спинномозговые нервы, по которым
в спинной мозг поступает информация...

Читать полностью »

8 случаев, когда боль в пояснице и запор являются тревожным сигналом

Боль в пояснице и запор очень распространены как нарушения, но только в тех случаях, когда они появляются сами по себе. Однако если они внезапно появляются вместе, человеку, возможно, потребуется обратиться к врачу.

Боль в пояснице и запор являются двумя состояниями, которые могут возникать вместе из-за одного нарушения или заболевания.

Непроходимость кишечника. Кишечная непроходимость создает...

Читать полностью »

Врач-невролог рассказал, как сохранить спину здоровой при сидячей профессии

Сидячая работа «убивает» позвоночник, и чтобы сохранить спину здоровой как можно дольше, следует следить за осанкой и соблюдать физическую активность, используя для этого любую возможность.

Невролог одной из частных клиник Тюмени Максим Федулов рассказал о том, что во многих случаях проблемы с позвоночником у современных людей связаны с малоподвижным образом жизни. Длительное пребывание в...

Читать полностью »