Записи рубрики: Позвоночник

Прорыв в обезболивании: ученые используют стволовые клетки полученные из нейронов

Ученые в Австралии сообщают об удивительном прорыве в области облегчения боли, впервые демонстрируя жизнеспособность нового типа блокирующего боль нейрона, полученного из стволовых клеток человека. Новая терапия сможет предложить безопасную и не вызывающую привыкание альтернативу препаратам на основе опиоидов, способную воздействовать только на пораженные участки тела.

Прорыв пришел от ученых из...

Читать полностью »

Массаж при грыже позвоночника: какой делать, какой эффект?

Мануальная терапия при грыже позвоночника является консервативным видом лечения заболеваний. Это значит, что он применяется в качестве дополнительного средства в совокупности всех видов терапевтического воздействия на организм. Массаж при грыже позвоночника может проводиться периодически, курсами для лечения и профилактики. Самое главное при этом — обращение к специалисту-профессионалу с...

Читать полностью »

Всего 3 фрукта перед сном восстановят позвоночник и добавят сил

Всего три фрукта на ночь позволяют быстро восстановить силы, существенно уменьшить боль в спине.

Если принимать смесь из этих фруктов ежедневно перед сном, то по утрам вы будете просыпаться полными сил и энергии. А ваш позвоночник скажет вам спасибо.

Длительность приема этих фруктов — минимум полтора месяца.

Вот эти фрукты: курага, инжир, чернослив.

Оптимальное соотношение: 5 шт. кураги, 1 инжир,...

Читать полностью »

Веские причины бросить курить

Многие знают, что курение вредит здоровью. У большинства эта вредная привычка ассоциируется с раком лёгких и болезнями ротовой полости. Но есть и другие последствия курения, о которых стоит знать каждому.

Аутоиммунные заболевания

Кажется, что здесь нет никакой связи. Но на самом деле у курильщиков гораздо выше риск развития патологий щитовидной железы. Диффузный токсический зоб диагностируют на...

Читать полностью »

4 вещи, которые вы делаете неправильно, из-за чего возникает хроническая боль в спине

Хроническая боль в спине может серьезно ухудшить вашу жизнь. Это может повлиять на вашу физическую подвижность, ваше настроение, работу и отдых. Иногда боль может быть настолько сильной, что вы даже не захотите вставать с постели, она может вызывать ноющие, колющие, пульсирующие ощущения или чувство напряжения в мышцах. Если вы страдаете от хронической боли в спине, важно знать, что есть...

Читать полностью »

О каких проблемах организма может рассказать осанка?

Во все времена молодых людей красила хорошо поставленная осанка. Девушкам она придавала элегантность, а мужчинам подчеркивала статность. Для врачей осанка – привычная вертикальная поза, занимаемая по привычке, бессознательно. Но нарушение ее приводит не только к проблеме с позвоночником, но и с органам, которые привязаны к нему.
Горгулья или горбун Нотр-Дама?

Из-за неровной осанки тело...

Читать полностью »

Что же такое спондилолиз?!

Спондилолиз это дефект в позвоночном столбе, который возникает по причине задержек в развитии задних отделов позвоночника или чрезмерных нагрузок на спину и чаще всего поражает пятый поясничный позвонок. Но многие, кто сталкиваются с такой проблемой, не знают спондилолиз что это такое. Поэтому стоит разобраться с этой проблемой более подробно.

Что такое спондилолиз

Когда врачом ставится диагноз...

Читать полностью »

Сиди за компьютером правильно, иначе загнёшься к старости

Держи спину и шею РОВНО. Удобные стул или кресло — залог успеха в этом вопросе, как и самоконтроль.

При правильной посадке, стопы полностью стоят на полу, а ноги в коленях согнуты под углом в 90 градусов. Если есть проблемы с нерегулируемой высотой стула, используй подушки или подставку для ног.

Руки должны свободно лежать на клавиатуре, запястья — быть расправленными. При работе на ноутбуке...

Читать полностью »