Записи рубрики: Позвоночник

Болит шея, поясница, спина: когда это повод срочно обратиться к врачу

Большинство из нас тянут до последнего и не идут к врачу: подумаешь, болит, надо отлежаться пару часов и все пройдет. Тем временем симптомы становятся все ярче, организм как бы говорит: медлить с консультацией уже нельзя.

Если боль в шее, спине или другой части тела появилась после интенсивной физической нагрузки, то переживать не стоит: это естественная реакция организма. Как правило, все...

Читать полностью »

Ишиас и боль в спине: 5 древних индийских практик, которые облегчат страдания

Ишиас и боли в спине — довольно частые проблемы как у людей старшего возраста, так и молодых. При явных симптомах ишиаса (воспаление седалищного нерва) рекомендуется не менее трех раз в день выполнять массаж биологически активных точек.

Втирание обезболивающего бальзама на основе топленого масла гхи и кайенского перца ускорит лечение спины, а горячая имбирная ванна поможет существенно облегчить...

Читать полностью »

Невролог Чупанова рассказала, какая боль в спине указывает на перелом позвоночника

Невролог Разият Чупанова: боль в спине наряду с повышенной температурой указывает на опасные патологии.

Врач Чупанова рассказала о причинах боли в спине, отметив, что во многих случаях появлению болевого синдрома способствует малоподвижный образ жизни, вызванное перегрузкой мышечное напряжение или сколиоз (искривление позвоночника). Кроме того, на боль в спине часто жалуются люди, испытывающие...

Читать полностью »

Как правильно приседать, чтобы не навредить суставам и позвоночнику, объясняет инструктор ЛФК

Приседания — одно из самых простых и популярных упражнений. Но важно делать их правильно, чтобы вместо пользы не принести себе вред. А при некоторых проблемах со здоровьем от них надо совсем отказаться.

Как рассказал инструктор ЛФК Мариинской больницы Илья Тарасов, приседания очень хорошо развивают силу и выносливость. Причем не только в мышцах ног, но и спины. Во время выполнения этого...

Читать полностью »

Врач рассказал о способе остановить искривление позвоночника

Хирург-вертебролог, кандидат медицинских наук Денис Наумов рассказал о способе остановить искривление позвоночника.

Врач объяснил, что на начальных стадиях деформация может быть незаметна. Такое состояние, по его словам, не несет угрозы для здоровья и не ухудшает качество жизни человека.

Наумов добавил, что важно делать упражнения на укрепление мышц спины, передней брюшной стенки и комплексно...

Читать полностью »

Врач Мясников назвал мифом пользу уколов витаминов B при болях в спине: «это пережиток»

Врач Александр Мясников: уколы витаминов B при болях в спине считались полезными в прошлом, но их реальная польза – это миф.

Многие люди, страдавшие от болей в спине, могут сообщить, что им советовали делать уколы витаминов группы В, известные своей значимостью для неврологического здоровья. Доктор Мясников вспомнил об этом, попутно назвав мифом мнение о пользе таких инъекций.

«Вопреки...

Читать полностью »

Врач Левченко: хруст в шее при повороте головы бывает признаком патологии

Врач Ольга Левченко назвала патологические причины хруста в шее, возникающего при повороте головы.

По словам травматолога-ортопеда Ольги Левченко, зачастую такой хруст не говорит о чем-то серьезном и опасном. Тем не менее, игнорировать данное явление не стоит. Прежде всего, даже будучи безвредным, хруст в шее свидетельствует о перенапряжении ее структур.

«Сидя за компьютером или наклоняя голову...

Читать полностью »

Врач Бекмурзаева: онемение рук и ног говорит о проблемах в разных отделах позвоночника

Врач-невролог Замира Бекмурзаева: если немеют конечности, необходимо консультироваться со специалистом.

По словам невролога Бекмурзаевой, возникающее онемение рук и ног в первую очередь является сигналом о проблемах в разных отделах позвоночника.

«Если немеют руки, нужно искать проблему в шейном и верхнегрудном отделах позвоночника. Если немеют ноги, патологический процесс может находиться в...

Читать полностью »