Офисный синдром. Как снять боли спины и головы?

Россиян замучили два вида боли — головная и спинная. Врачи считают, что это связано с эмоциональным перенапряжением. Лайф разбирался, как перестать болеть?

Учёные выяснили, что наши эмоции нагружают мышцы практически так же, как физическая работа. При этом информационные потоки заставляют человека всё время находиться в напряжении.

— Представьте, что вы о чём-то переживаете, — что с вами...

Читать полностью »

Боль в спине — понимание с позиции современной медицины

Плохое понимание людьми причин болей в спине подтолкнуло меня к тому, чтобы адаптировать мой недавно опубликованный обзор по болям внизу спины для более массового читателя.

Внимание! Данный пост не призывает заниматься самолечением и самодиагностикой, не носит рекламного характера и служит исключительно просветительским целям.

Несмотря на акцент на болях в области поясницы в целом все написанное...

Читать полностью »

Почему нельзя откладывать визит к врачу если болит спина

С болью в спине сталкивался, наверное, каждый человек. У одних недуг объясняется усталостью, а у других ­– тяжелыми заболеваниями. Однако большая часть приступает к самостоятельному лечению, не желая посещать специалиста. Нередко терапия в домашних условиях основывается на следующих ошибках:

«Это остеохондроз и он сейчас у всех». Боль в спине зачастую люди называют «хондрозом» и считают, что...

Читать полностью »

Без резких движений: как побороть симптомы радикулита

К сожалению, медицинская наука еще не изобрела лекарства от этой болезни. Однако есть методы, способные устранить неприятные симптомы радикулита. Об этом рассказывает невролог Оксана Першикова.

Как пояснила доктор, радикулит – это воспаление нервного корешка, радикулы, которое в основном появляется в пояснично-крестцовом отделе и шее.

— В первом случае это связано с прямохождением. А вот в...

Читать полностью »

Причины и методы борьбы при сколиозе

Некоторые медики считают сколиоз совсем не болезнью, а индивидуальной особенностью скелета. Но как назвать «индивидуальной особенностью» сутулую спину, из которой в разные стороны и на разном уровне торчат лопатки? Беда, да и только. Сколиоз портит фигуру! Ничто не способно так испортить впечатление о женщине, как сутулость! Но все это вполне поправимо. Было бы желание. МедикФорум выяснил, что...

Читать полностью »

Ночные травмы заживают тяжелее

Исследователи из Кембриджского университета подтвердили справедливость утверждения о том, что организмом командуют биоритмы, регулируя практически все процессы. Ученые выяснили, что восстановление человека после полученной травмы зависит от ее времени –к примеру, ночные травмы лечатся тяжелее.

«От биологических часов, или циркадных ритмов зависит также скорость заживления ран. Восстановление...

Читать полностью »

Травмы позвоночника будут лечить стволовыми клетками

Японские ученые из Университета начинают уникальное клиническое исследование с участием пациентов, которые получили травмы позвоночника. Исследователи попытаются лечить их с помощью инъекций стволовых клеток, стимулирующих регенерацию нервов в месте повреждений позвоночника.

Итак, людям с травмами позвоночника, полученными во время аварий или занятий спортом, будут делать инъекции препарата из...

Читать полностью »

Почему возникает боль в коленях после бега?

Бег представляет большую нагрузку на коленные суставы. Поэтому совсем неудивительно, что после такого занятия у вас начинают болеть колени. Но иногда боль чувствуется столь остро, что её невозможно терпеть.

В этом материале мы разберём, почему болят колени после бега, какие симптомы опасны и как предотвратить болезненность после занятий спорта.

Причины боли в коленях после бега

Одной из самых...

Читать полностью »