Чем опасен неправильный массаж

Хороший массаж так же необходим человеку, как и физические нагрузки. Однако неправильно выполненная процедура может привести к печальным последствиям и нанести ущерб здоровью.
Следует поинтересоваться, насколько квалифицирован вами выбранный специалист. Не стоит выбирать экзотические методики массажа. К примеру, тайский массаж может обернуться для вас защемлением нерва или повреждением позвонков.
...

Читать полностью »

Любовь к соленому губительна для костей

Многие люди являются страстными поклонниками соленых закусок, однако любовь к такой пище губительна для костей скелета. Переизбыток соли в организме негативно сказывается не только на общем состоянии, но и значительно ослабляет кости, констатировали ученые Мельбурнского университета.

Специалисты провели серию экспериментов с мышами, и они убедительно демонстрируют, что любовь ко всему соленому...

Читать полностью »

У пациентов с псориатическим артритом и заболеванием Бехтерева обнаружены индивидуальные иммунные клетки

Ученые рассказали, что в местах воспалений при псориатическом артрите и заболевании Бехтерева накапливаются индивидуальные для пациента иммунные клетки. Это получилось узнать в результате впервые проведенного исследования Т-клеток.

Эти болезни относят к спондилоартропатиям. Это аутоиммунные недуги, при которых встречаются проблемы с суставами, а также кишечником и состоянием кожи. Так как...

Читать полностью »

Как защитить свои кости и предотвратить остеопороз: 7 советов

Эксперты рассказали, как защитить свои кости от проблем. Костная система человека представляет собой сложную структуру, которая поддерживает тело и обеспечивает его движения.

Кости играют важную роль в других жизненно важных функциях. Это выработка красных и белых кровяных телец, помогающих организму избегать болезней.

Но, так же, как на другие органы, на костную систему действуют многие факторы....

Читать полностью »

Особенности реабилитационного центра для алкоголиков

Процесс реабилитации часто недооценивают не только сами зависимые, но и их окружение. Считается, что лечение в наркологическом стационаре — это действительно важный этап, и именно от него зависит успех выздоровления. На самом деле, по мнению специалистов, лишь 10% проблемы — это зависимость на физическом уровне, остальные 90% находятся на уровне психологии, подсознания человека

Читать полностью »

Беременность после 35 лет

Прежде, чем планировать забеременеть, женщина должна быть в нужной форме, вне зависимости от того, сколько ей лет. Идеальное состояние организма может быть у женщины в 40 лет, в то время как двадцатилетние не способны зачать. Это зависит от образа жизни, диеты, нагрузок. Факторов много

Читать полностью »

Медики подсказали, какой сухофрукт может защитить от остеопороза

Назван полезный продукт, который поможет существенно укрепить кости.

Мы все знаем, что чернослив полезен для пищеварения, помогает работе кишечника, стимулирует ЖКТ и способствует похудению.

Теперь диетологи советуют есть чернослив для профилактики заболеваний костей, уменьшения риск повреждения костной ткани.

Исследование американских ученых касалось риска развития остеопороза у женщин.

Чем...

Читать полностью »

Подбираем бандаж для грыжи

Врачи настоятельно рекомендуют носить бандаж в оздоровительных целях и в профилактических мерах. Грыжевой бандаж – это эластичный пояс, который необходим для поддержания органов брюшной полости и малого таза, он оказывает равномерное давление. С его помощью можно препятствовать росту воспаления, препятствовать развитию болезни, или восстановится после оперативного вмешательства

Читать полностью »