Женщины намного выносливее мужчин, показали исследования ученых из Колумбийского университета (Британия). После силовых упражнений их мышцы остаются в более расслабленном состояние.
Ученые провели исследование с участием 9 женщин и 8 мужчин, предложив им 200 раз согнуть ногу рядом с датчиком, фиксирующим крутящий момент и скорость. Результаты показали, что мужчины быстрее и эффективнее делали упражнение, но устали быстрее женщин.
«Мы давно поняли, что женщины менее утомляемы во время изометрических тестов (статические упражнения, когда суставы не двигаются), но мы хотели понять, верно ли утверждение для более динамичных и практичных повседневных движений. Наш вердикт очевиден — женщины могут превзойти мужчин с большим отрывом», — рассказал автор исследования, профессор Брайан Далтон.
