УКРЕПИТЬ КОЛЕНИ, ВОССТАНОВИТЬ ХРЯЩИ И СВЯЗКИ? ЛУЧШИЙ НАПИТОК
Если вы желаете знать, как проще всего восстановить хрящ между костями, избегая таких болезней, как артрит и другие, тогда вам повезло, потому что сегодня я расскажу вам, как вы можете сделать это с помощью простого натурального напитка, который вы можете приготовить самостоятельно.
КАК ВОССТАНОВИТЬ ХРЯЩ?
Это невероятный настой на основе различных натуральных продуктов, который обеспечит ваш организм необходимыми инструментами для регенерации изношенного хряща, тем самым улучшая подвижность вашего тела и качество вашей жизни.
Лучше всего направить внимание на данный рецепт, прочитать до конца и начать принимать уже сегодня.
РЕГЕНЕРАЦИЯ КОСТЕЙ
Хотя наше тело очень сильное, с возрастом оно ослабевает, особенно если мы не заботимся о себе должным образом. Большинство людей не зацикливаются на правильном питании, активном образе жизни, как следствие имеют плохую физическую активность.
?В пожилом возрасте это состояния костей, связок и хрящей являются наиболее частыми, главным образом потому, что тело больше не обладает той же гибкостью, что и раньше.
И хотя есть лекарства, которые могут помочь нам улучшить работу нашего тела, на этот раз мы поговорим о невероятном напитке, который поможет вам восстановить хрящи, связки и укрепить колени.
ВИТАМИН «С» ДЛЯ РЕГЕНЕРАЦИИ ХРЯЩЕЙ
Витамин С является природным антиоксидантом, который отвечает за повышение органической защиты и естественное производство коллагена, который отвечает как за регенерацию хряща, так и соединительной ткани, сохраняя правильное функционирование кровеносных сосудов.
Благодаря этому идет поток насыщения крови кислородом, что отвечает за заживление.
В этих продуктах содержатся самые богатые источники витамина С: персики, помидоры, манго, ананасы, зелень репы, капуста, клубника и киви.
ПИТЬ, ЧТОБЫ ВОССТАНОВИТЬ СУСТАВЫ И КОЛЕНИ
РЕЦЕПТ НАПИТКА ДЛЯ СУСТАВОВ:
? 1 чайная ложка натурального меда
? 1 чайная ложка молотой корицы
? 1 чашка овсянки
? 1 чашка натурального апельсинового сока
? 2 чашки нарезанного ананаса
? 1 чашка измельченного сладкого миндаля (225 гр.)
? 1 чашка воды
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Сначала заварите овсяную кашу на 10 минут, как обычно. Как только это будет сделано, дайте остыть. Как только она остынет, вы добавляете остальные ингредиенты, перемещая все в блендер, чтобы все хорошо перемешать.
?Не спешите на этом этапе, идея в том, что должна получиться, как можно более однородная комбинация, чтобы вы могли более эффективно поглощать все ее питательные вещества.
Если вы думаете, что состав получился слишком густой, вы можете добавить немного воды или апельсинового сока.
