Школьные сумки, рюкзак или портфель должны весить не более 15% от веса школьника, утверждают ведущие детские ортопеды. Так как постоянные нагрузки на спину могут привести к проблемам с позвоночником. Доктор медицинских наук Джошуа Хаймен рекомендует родителям регулярно проверять вес школьного рюкзака, так как нагрузки на позвоночник могут стать причиной возникновения сколиоза. Например, если ваш малыш весит 30 кг, то его школьный рюкзак не должен весить более 4,5 кг.
Специалист считает, что современные технологии могут помочь в данном вопросе и тяжелые книжки можно заменить школьными компьютерными планшетами, которые весят 700-800 г. По этой причине многие страны мира рассматривают возможность их широкого внедрения, сообщил ученый.
