В последние несколько лет значительно вырос спрос на лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, что, по мнению, специалистов, связано с малоподвижностью и сидячей работой. Врачи утверждают: изменения в состоянии позвоночника часто являются симптомами неблагоприятных процессов в организме. Болезненные ощущения, возникающие в позвоночнике, нередко связаны с заболеваниями внутренних органов,...
Боль в спине — может появиться в результате неправильной осанки, чрезмерной физической нагрузки или болезни, например остеохондроза. Интенсивность этой боли может варьироваться от легкой до тяжелой, и только в крайних случаях требуется медицинское вмешательство для ее лечения. Одной из основных причин увеличения количества случаев рецидивирующей боли в спине является малоподвижный образ жизни....
Школьные сумки, рюкзак или портфель должны весить не более 15% от веса школьника, утверждают ведущие детские ортопеды. Так как постоянные нагрузки на спину могут привести к проблемам с позвоночником. Доктор медицинских наук Джошуа Хаймен рекомендует родителям регулярно проверять вес школьного рюкзака, так как нагрузки на позвоночник могут стать причиной возникновения сколиоза. Например, если ваш...
Ощущение боли в спине приносит не только дискомфорт, но и часто полностью вынуждает нас перейти на постельных режим. Традиционные методы борьбы с такой болью – массаж и обезболивающие средства – не всегда дают результат, принося лишь временное облегчение. Чтобы окончательно решить проблему, нужно установить и лечить ее истинную причину, говорят врачи. Малоподвижный образ жизни. Как ни странно, но...
Боль в спине, время от времени для большинства из нас, становится частью нашей повседневной жизни.
Избавляйтесь от этих вредных привычек — и вы почувствуете эффект практически сразу, советуют медики.
Вы сутулитесь
Мама была права: плохая осанка действительно вредна для здоровья. Если вы сутулитесь, плечи постоянно напряжены, а это может стать причиной спазмов в спине. Болезненные ощущения,...
Избавляйтесь от этих вредных привычек — и вы почувствуете эффект практически сразу, советуют медики.
Вы сутулитесь
Мама была права: плохая осанка действительно вредна для здоровья. Если вы сутулитесь, плечи постоянно напряжены, а это может стать причиной спазмов в спине. Болезненные ощущения, которые вы испытываете, — это своего рода защитный механизм. Таким образом мышцы дают вам понять,...
Новосибирские медики освоили инновационный подход — «сагиттальный баланс». Это равновесное состояние суммы всех физиологических изгибов позвоночника, при котором в положении стоя (по данным рентгенографии) линия, проведенная через центр тела С7 позвонка и центр диска L5-S1, параллельна линии отвеса, и которое необходимо для оптимальной функции позвоночника. Баланс позволяет проводить уникальные...
Исследователи из центра Луи Армстронга сообщили, что их эксперименты позволили доказать, что музыка может снимать болевой синдром. Ученые провели исследование, показавшее, что музыка избавляет от болей в позвоночнике. Ранее подобные заявления неоднократно уже делались, но реальные эксперименты на этот счет не проводились, поэтому не было известно, действительно ли есть у музыки лечебный эффект...
Ученые из университета штата Колорадо обнаружили, что пищевой компонент под названием трип
Для крепких костей необходимы витамин D, С, калий, кальций. Вот из каких продуктов их можн
Ношение сумки на одном и том же плече может привести к проблемам с осанкой, которые впосле
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»