Боль в шее периодически возникает практически у каждого современного человека. Однако оказалось, что женщины больше подвержены этой напасти. Боль в шее чаще встречается у женщин, чем мужчин, независимо от профессии или возраста, установили исследователи. Студенты университета в Швеции — 627 женщин и 573 мужчин – отвечали на вопросы о своем самочувствии.
Оказалось, что у молодых женщин чаще и...
Записи с меткой "шея"
Фев
Янв
Шея – часть тела, которая не просто соединяет туловище с головой, но и выполняет множество важных функций и вследствие этого является достаточно уязвимым местом. Мышцы и шейные позвонки обеспечивают голове нужную степень подвижности. Те заболевания, которые затрагивают некоторые ткани шеи, могут вызывать боль в шее.
Боль, локализованная только в области шеи, называется цервикалгией. Если боль...
Окт
Случалось, ли вам после длительного рабочего дня или же уборки дома замечать некоторую напряжённость в шее? Примерно семь из десяти человек страдают от болей в этой области. Обычно это не хроническая проблема и исчезает она самостоятельно.
Но, что провоцирует такую неприятность? Боль в шее, как правило, вызвана чрезмерной нагрузкой на мышцы, которые окружают эту часть позвоночника.
С одной...
Сен
Если вы столкнулись с такой проблемой, как шейный остеохондроз, упражнения — это единственное, что может облегчить ваше состояние. При условии правильного и регулярного выполнения они быстро решат проблему.
Офисные сотрудники, студенты, учителя и другие работники интеллектуального труда, так или иначе, сталкиваются с последствиями сидячего образа жизни. Мы ощущаем это как ноющие боли в спине и...
Июл
Если у вас болит шея, то лучшая помощь в этом случае – тепло, легкий массаж и профилактика в виде специальной зарядки. Попробуйте следующие согревающие рецепты и упражнения, которые эффективно справятся с болью.
Народные рецепты от боли
1. Возьмите 2 капустных листа, 1 намыльте хозяйственным мылом и посыпьте пищевой содой, накройте вторым, наложите чистой стороной на больное место и обмотайте...
Июн
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее 90’ или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно...
Июн
Кто из нас не чувствовал боль в спине или шее? Но кто-то ощущает затяжную боль в спине и ноге, шее и руке одновременно. Что за процессы происходят в нашем позвоночнике?
Строение позвоночника.
Позвонки состоят из твердых структур. Между позвонками располагаются позвоночные диски. Они являются амортизаторами и смягчают нагрузку на позвоночник при беге, ходьбе. Диски также связывают позвонки. Позвоночный диск имеет сложную структуру.
Апр
Традиционно к лечению болей в спине и шее подходят с помощью болеутоляющих. Однако ученые из университета Северной Каролины (США) считают, что существуют другие, более действенные, методы терапии.
Многим людям, страдающим от хронических болей спины и шеи, обычные болеутоляющие лекарства приносят лишь небольшое облегчение, независимо от того, насколько сильным является препарат. Однако большинство...
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»