Боль в спине является распространенной проблемой среди населения. Переход человека к вертикальному положению увеличил нагрузку на позвоночник и усилил дегенеративные процессы в хрящевой ткани. Сидячий образ жизни также негативно влияет на опорно-двигательный аппарат, что может привести к остеохондрозу, радикулиту и межпозвоночным грыжам. Такие заболевания вызывают не только боль, но и снижение чувствительности конечностей, нарушения функций органов малого таза
Записи с меткой "поясница"
Янв
Реабилитолог, телеведущий Сергей Агапкин предложил альтернативу согревающей мази при болях в пояснице. Полезны могут быть теплые компрессы.
Боль в пояснице, которая возникает, например после резкого движения, спешно купируется теплом, подчеркнул Агапкин:
«Здесь намного эффективнее простое домашнее средство. Мы берем обычное полотенце, мочим его в теплой воде, отжимаем, прикладываем к...
Янв
Многие сталкиваются с такой проблемой, как слабые мышцы позвоночника, постоянная боль в пояснице, отсутствие пресса и тяжесть в ногах.
В этой статье мы расскажем об эффективном упражнении, позволяющем укрепить нижнюю часть тела, в частности, поясничный отдел и брюшной пресс. Кроме того, регулярное выполнение этого упражнения способствует выравниванию осанки и улучшению фигуры. Занимайтесь ежедневно и вы забудете о болях в пояснице и ногах!
Дек
Целый ряд недугов может маскироваться под боль в пояснице. Невролог Сергей Семенов объяснил, о чем сигнализирует сильный дискомфорт в спине.
Болевые ощущения порой лишь отдают в поясницу. Однако на деле у человека могут быть воспалены или повреждены почки, мочевой пузырь, простата, кишечник и половые органы.
Сен
Резкая боль в нижней части спины может застать нас совсем не вовремя. О причинах и методах борьбы с ней рассказали специалисты.
Люмбаго определяют как сильную боль в пояснице. Она может быть вызвана обычными повседневными действиями, такими как подъем ребенка или уборка по дому.
Происходит люмбаго из-за того, что мышцы резко сокращаются как при нападении – так они пытаются защитить позвоночник от...
Июл
Доктор Владимир Эни-Олорунда рассказал о пользе ходьбы при лечении люмбаго — болях в пояснице.
Чаще всего это заболевание беспокоит людей более старшего возраста, однако в последнее время встречается и у молодежи.
«Снять болевые ощущения можно не только лекарствами, которые имеют множество противопоказаний и побочных эффектов, но и при помощи специальных физических упражнений», — отмечает...
мая
По словам мануального терапевта, вертебролога, такая боль чаще всего вызвана двумя причинами.
Весной многие жалуются на «стреляющие» боли в грудном или поясничном отделе позвоночника. С чем могут быть связаны такие «весенние» обострения — заслуженный врач России, мануальный терапевт Андрей Кабычкин назвал две основные причины.
Мануальный терапевт, вертебролог, заслуженный врач России
1....
мая
По словам мануального терапевта, вертебролога, такая боль чаще всего вызвана двумя причинами.
Весной многие жалуются на «стреляющие» боли в грудном или поясничном отделе позвоночника. С чем могут быть связаны такие «весенние» обострения — заслуженный врач России, мануальный терапевт Андрей Кабычкин назвал две основные причины.
1. Нестабильная погода
По словам врача, одной из самых частых причин...
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»