Записи с меткой "переломы"

Без переломов: названы продукты, укрепляющие кости

5 продуктов, в которых кальция больше чем в молоке.

Многим известно, что кальций важен для здоровья зубов и костей, и его источником являются молочные продукты. Но кальций укрепляет не только кости — он также важен для работы мышц, нервной и сердечно-сосудистой систем.

При этом поставщиком ценного минерала служит не только молоко.

Американский диетолог Брижит Цейтлин выступила в прессе с...

Читать полностью »

У правшей, сломавших правую руку, меняется мозг

Швейцарские специалисты наглядно показали, как перелом руки влияет на мозг. Оказывается, когда человек не может пользоваться рукой, у него снижается плотность части коры головного мозга, передает ABC News со ссылкой на исследование профессора Латза Янка из Университета Цюриха.

Это демонстрирует, как быстро мозг адаптируется к изменившимся обстоятельствам. Данный феномен известен под названием...

Читать полностью »

Защита от переломов: названы продукты для укрепления костей

Молочные продукты обладают как полезными, так и вредными свойствами.

Все мы привыкли считать, что молочные продукты обладают полезными свойствами, а о вреде не может быть и речи, но это не так. Во-первых, реакция каждого человека на тот или иной продукт индивидуальна и предугадать ее невозможно, во-вторых, постоянное употребление молочных продуктов на самом деле может навредить вашему организму.

Д...

Читать полностью »

Прием добавок с кальцием и витамином D не защищает от переломов

Широко распространена точка зрения о том, что кальций и витамин D необходимы для здоровья костей. Именно поэтому миллионы людей в разных странах мира, особенно в странах с пасмурным климатом, где ощущается нехватка солнечного света, регулярно принимают пищевые добавки с витамином D и кальцием для профилактики переломов костей. Порой врачи рекомендуют эти добавки женщинам среднего и старшего...

Читать полностью »

Мальчикам с астмой чаще угрожают переломы

У мальчиков с астмой бывают более слабые кости, как показало исследование. Именно поэтому они на 30% чаще сталкиваются с переломами.

Астма увеличивает риск переломов у мальчиков, но того же самого не наблюдается у девочек. Мальчики с астмой от умеренной до тяжелой, которые сталкиваются с симптомами этого легочного заболевания ежедневно, на 30% чаще ломают кости по сравнению со своими ровесниками,...

Читать полностью »

Развенчаны распространенные мифы о переломах

Сломанной конечностью или пальцем иногда можно двигать.

Эксперты развенчали самые распространенные и ложные мифы о переломах и рассказали, какие симптомы могут свидетельствовать о переломе на самом деле.

1. ЕСЛИ ВЫ МОЖЕТЕ ДВИГАТЬ ПОСТРАДАВШЕЙ КОНЕЧНОСТЬЮ, ТО ПЕРЕЛОМА НЕТ

На самом деле сломанной конечностью или пальцем иногда можно двигать, и следовательно это — не самая надежная проверка на...

Читать полностью »

Всего одна вечеринка грозит падениями и переломами

Исследование позволило ответить на вопрос о том, почему после бурных вечеринок риск падений и опасных переломов возрастает. Оказывается, дефицит сна лишает нас способности в достаточной степени контролировать осанку и устойчивость.

Ученые из Великобритании ответили на вопрос о том, почему мы значительно чаще падаем и даже получаем переломы после каких-то бурных продолжительных вечеринок. В ходе...

Читать полностью »

Гормональные уколы сокращают вероятность перелома костей

Гормональные инъекции могут снижать риск переломов костей у пожилых женщин еще долгое время после прекращения лечения, обнаружили ученые из больницы Sodra Alvsborgs в Швеции. Кроме того, такие уколы вдвое снижают скорость разрушения костей при остеопорозе.

Остеопороз является прогрессирующим состоянием, при котором кости становятся слабыми и подвержены переломам. Согласно цифрам, женщины в три...

Читать полностью »