Костная ткань участвует в образовании опорно-двигательной системы нашего организма. Благодаря своему строению, кости способны выполнять основную возлагающуюся на них функцию – защиту внутренних органов, опору тела. Однако, для нормального функционирования всех элементов ткани необходимо иметь представление о том, какие продукты наиболее полезны для ее нормального функционирования.
Зачастую,...
Управление по продовольствию и медикаментам США призывает медиков пересмотреть назначения женщинам лекарств, призванных активировать формирование костной ткани.
Последний отчет экспертов говорит о том, что длительный прием бисфосфонатов, в частности, Fosamax, Actonel и Reclast, провоцирует серьезные побочные эффекты, передает ABC News.
Итак, лекарства, на самом деле, могут истончить кости и...
Это заболевание суставов, характеризующееся качественным изменением суставной поверхности хряща, подхрящевой пластины и мягкой ткани, весьма коварно
Вследствие артроза сустав перестает соответствовать тем требованиям, которые предъявляет к нему необходимость движения человеческого тела. Например, вам нужно пройти какое-то расстояние или сделать определенное количество приседаний и прыжков, а...
Ожирение хорошо известно как фактор риска артрита, и как предполагалось, дело в механической перегрузке суставов дополнительным весом. Исследователи Университета Дьюка (Duke University) поставили себе задачу узнать, вызывает ли ожирение воспалительную реакцию в суставах, развивается ли дисбаланс иммунной системы — выделение воспалительных цитокинов.
Они установили, что гормон аппетита —...
Остеопороз легче лечить, если раньше выявить. Остеопороз – заболевание, при котором кости теряют свою прочность и становятся более хрупкими, что приводит к их ломкости даже при незначительных нагрузках.
Самыми распространенными осложнениями остеопороза являются переломы позвоночника и шейки бедра (особенно часто у людей старшего возраста), а также переломы ребер и предплечья.
В обывательском...
Какая диета допускается при артрозе. Если у человека диагностируют артроз и при этом у него есть лишний вес, врач обязательно посоветует похудеть. Но, если суставы болят, снизить вес не так просто. Какие трудности могут возникнуть и как их преодолеть?
Секрет похудения давно открыт: необходимо, чтобы организм расходовал больше энергии, чем получал. Другими словами, нужно меньше есть и больше...
Чернослив укрепляет женские кости при остеопорозе. Специалисты из университета Флориды (США) доказали, что употребление чернослива укрепляет кости при возрастном остеопорозе у женщин. Исследователи изучали влияние чернослива на структуру костной ткани у женщин в менопаузе.
Именно в этот период начинается резкое истоншение костей, что приводит к ломкости в пожилом возрасте.
В эксперименте...
Как можно укрепить свои кости. После 35 лет кальций постепенно вымывается из организма. Чтобы приостановить процесс разрушения костной ткани, добавь в свой рацион следующие продукты:
1. Молоко, творог, йогурт. Главное преимущество в том, что при употреблении этих продуктов, кальций легко усваивается в организме.
2. Морская рыба, морепродукты, рыбий жир, яичный желток и грибы являются прекрасным...
В поисках генетических причин одной из форм ревматоидного артрита ученые обнаружили мутаци
Фитнес-тренер Елена Соболь рассказала о том, чем опасен отказ от суставной разминки перед
Более 50 лет применяется метод, который разработал новозеландский физиотерапевт Робин Макк
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»