Записи с меткой "боли в шее"

PNAS: нарушение биомеханики из-за неправильной осанки может привести к боли в шее

Длительное напряжение мышц шеи может привести к искривлению шейного отдела позвоночника и боли в шее.

В эксперименте приняли участие здоровые добровольцы, которых попросили держать шею нейтральной, а также вытянутой вперед или назад на 40° до выраженного утомления. Работу мышц и нервов оценивали с помощью метода электромиографии. Для отслеживания движений позвоночника использовали особую...

Читать полностью »

Защемление шейных позвонков: как избавиться от боли в шее

Боли в шее игнорировать довольно опасно по многим причинам и одна из них риск защемления шейных позвонков. О возникновении и последствиях данной патологии рассказал остеопат Владимир Животов.

Шейный отдел несет наименьший вес — только голову (на грудной отдел нагрузка больше, на поясничный — ещё больше). И, в норме, это наиболее подвижный из всех отделов позвоночника. Шея у нас постоянно...

Читать полностью »

Спазм мышц: 2 упражнения, которые избавят от боли в шее

Эти упражнения избавят от болей и снимут напряжения с мышц шеи.

Рефлекторная контрактура (спазм) мышц шеи обусловлена взаимодействием нервных импульсов в задних корешках шейного отдела спинного мозга. При патологии шейного отдела позвоночника возникает напряжение мышц шеи, что, в свою очередь, может привести к сдавлению проходящих в них нервных волокон. Сдавление нервных волокон ведет к...

Читать полностью »

Невролог Ерохин: боли в шее могут возникать из-за постоянной наклонной позы

Невролог Владимир Ерохин: многие люди не замечают изменения своей осанки и того, что они постоянно наклоняются вперед.

Боли в шее – распространенная проблема, которая может возникать по целому ряду причин. Но чаще всего это происходит из-за напряжения мышц шеи, вызванного чем-то малозаметным, но постоянно присутствующим в повседневной жизни. Невролог Владимир Ерохин рассказал, что боли в шее...

Читать полностью »

4 простейших упражнения от боли в шее

Есть специальные упражнения от боли в шее. Если была какая-то одномоментная травма, или если нарастает слабость и нарушение чувствительности в руках, то перед упражнениями нужно показаться врачу.

Эксперты считают, что движение помогает справиться с болью в шее. Многие люди боятся двигать больным местом. На самом деле всегда есть упражнения, которые помогают от боли и при этом ничего не портят. Во...

Читать полностью »

Врачи назвали опасные симптомы и причины боли в шее

Продуло, ну ничего страшного – мазью помажу, всё пройдёт. Примерно так думает большинство из нас именно при возникновении болей в шее.

Между тем, врачи говорят, что не стоит относиться к проблеме беспечно. Оказывается, неприятные симптомы могут возникать не только при банальном простреле, но и при болезнях сердца и даже онкологии.

Когда же нужно насторожиться и скорее идти к врачу?

Читать полностью »

3 причины резкой боли в шее и способы её устранения

Болит шея? В этой статье вы узнаете о 3-х причинах резкой боли в шее и несколько способов ее устранения.

Наверняка каждый из нас в жизни сталкивался хоть раз с резкой болью в шее. Это состояние способно выбить из строя не на один день. Совершенно неважными становятся работа и отдых, все мысли только о том, как бы избавиться от острых проявлений и вернуть хорошее самочувствие.

Боль в шее: причины...

Читать полностью »

Эти лекарства неэффективны при боли в шее и спине и могут даже навредить здоровью

Первое в мире исследование, проведённое Сиднейским университетом, показало, что опиоидные обезболивающие настолько же эффективны, как плацебо, при лечении острой боли в спине и шее. Более того, они могут и навредить организму.

Сейчас более 577 миллионов человек во всём мире одновременно страдают от боли в шее и пояснице. В недавнем исследовании Сиднейского университета приняли участие около 350...

Читать полностью »