Записи с меткой "боли в шее"

Остеопат Фролов перечислил самые частые причины боли в шее

Эмоциональное длительное напряжение, тревожные расстройства и неудобное положение зачастую приводят к боли в шее. Об этом сообщил член Российской остеопатической ассоциации, профессор Владимир Фролов.

По его словам, больше всего на этот недуг жалуются люди, которые вынуждены долго сидеть за компьютером на работе. Из-за продолжительного нахождения в данной позе возникает хроническое напряжение шеи...

Читать полностью »

Невролог Насонова: при боли в шее может помочь лечебная физкультура

Невролог Насонова: при боли в шее может помочь лечебная физкультура. Рабочая неделя превращается в пытку, потому что постоянно затекает шея и пугающе хрустит при попытках подвигать ей? По тем же причинам не можете долго просидеть с интересной книгой? Логичным выходом кажется пойти к мануальному терапевту, но не всё так просто. Татьяна Насонова, врач-невролог, заведующая лечебно-диагностическим...

Читать полностью »

Врач посоветовал упражнения от боли в шее

Начать Шестаков предложил с ретракции шеи. Упражнение выполняется следующим образом: держите голову ровно и смотрите прямо, потом отведите ее назад так, чтобы на шее спереди появились складки, задержитесь в таком положении на три-пять секунд, а затем вернитесь в исходное положение.

Затем врач рекомендовал выполнять статические наклоны вперед, назад и в стороны. Для этого нужно приложить руку к...

Читать полностью »

Врач посоветовал упражнения от боли в шее

Врач-терапевт Александр Шестаков посоветовал упражнения от боли в шее.

Начать Шестаков предложил с ретракции шеи. Упражнение выполняется следующим образом: держите голову ровно и смотрите прямо, потом отведите ее назад так, чтобы на шее спереди появились складки, задержитесь в таком положении на три-пять секунд, а затем вернитесь в исходное положение.

Затем врач рекомендовал выполнять...

Читать полностью »

Нейрофизиолог Корюкалов рассказал, чего нельзя делать при боли в шее

Если вы сторонник самолечения и, например, болевые ощущения в шее снимаете упражнениями, которые советуют в медицинских блогах, или даже сами назначаете себе массажиста, стоит знать, что это очень опасная практика. Вот что по этому поводу думают профессиональные врачи.

Заболела шея от долгого сидения за компьютером — мы тут же глотаем таблетки, записываемся на массаж в ближайший салон и начинаем...

Читать полностью »

Лучшая поза для сна, чтобы избежать болей в шее

По мнению экспертов Top Chiropractic, то, как вы спите, на самом деле может быть причиной боли в шее. Они дали несколько советов о том, как улучшить свой сон, что, в свою очередь, уменьшит боль в шее. Эксперты рекомендуют спать на спине, а если спать на спине невозможно, примите положение для сна на боку, сохраняя шею и позвоночник в нейтральном положении.

Они сказали:
«Мы стараемся не поощрять...

Читать полностью »

Боли в шее могут рассказать о многих болезнях

При этих болезнях организм не может справиться с застоявшимися солями и кровью.

Боли в шее могут стать сигналом о том, что человеку грозят серьезные заболевания, говорят врачи. Исключением являются только те моменты, когда эти боли возникают из-за рядовых случаев.

Боль в шейных позвонках может говорить о том, что у человека развивается остеохондроз и остеоартроз. Это заболевание, при котором...

Читать полностью »

Боли в шее: названы самые вероятные причины

Боли в шее могут стать сигналом о том, что человеку грозят серьезные заболевания, говорят врачи.

Исключением являются только те моменты, когда эти боли возникают из-за рядовых случаев.

Боль в шейных позвонках может говорить о том, что у человека развивается остеохондроз и остеоартроз. Это заболевание, при котором позвонки смещаются, что мешает человеку и двигаться, и думать, так как эти боли...

Читать полностью »