Причины болей в шее. Обзор

Причины болей в шее. Обзор

Мышцы шеи и воротниковой зоны имеют триггерные зоны и триггерные точки -участки воспаления мышц, оболочек мышц, фасций. Особенно много таких болячек в трапециевидной мышце.⠀

Как образуются триггеры?

Например, из-за плохой осанки. Если наша поза — это поза остановленного падения вперёд, то на трапеции будет много таких болезненных точек. Мышца напряжена, все время пытается, как «за шкирку», вернуть спину на место.⠀рапециевидная мышца.Триггеры.

Из-за стресса и позы «черепашки».

Поверхностные мышцы не приспособлены работать долго, это не их функционал. Утомление, участки ацидоза воспаление триггер.⠀

Триггер плох не только болью. С такого участка тела в мозг поступает искаженная информация. Меньше информации — хуже управление.⠀

Офисное положение, сменяемое машиной, далее диваном. Перегружаются одни и те же мышцы, приводя к спазмам, фасциальным укорочениям и триггерам.⠀

Может ли шея болеть, потому, что продул? — Можно. Ответ снова в мышцах. Переохлаждение нарушает микроциркуляцию. Для мышц, органов с активным кровотоком, это значимо. Возможно воспаление, боль.⠀

Заболевания шейного отдела позвоночника. Чисто механически суставы шейного отдела позвоночника зависят от всех нижележащих суставов и регионов: начиная от стопы, продолжая коленями, тазом, поясницей и заканчивая грудным отделом позвоночника. Как в башне из кубиков.⠀

Шея вынуждена быть самой подвижной частью позвоночника, она несёт голову. От быстроты и объема движений шеи зависит наша жизнь. Под это дело быстро приспосабливаются ленивые соседи — соседние суставы — и «паразитируют» на шее.⠀

Итог: шея выполняет свою работу плюс компенсирует недостаточную подвижность плечевого сустава и грудного отдела позвоночника. «Сверхурочные» в нашем теле поощряются не медалями, а болезнями. Спондилоартроз, спондилолистез, грыжа межпозвоночного отдела, здравствуйте.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *