Вместо таблетки: назван интересный способ, как избавиться от боли в пояснице

Американские ученые выяснили, что йога снимает боль в пояснице так же эффективно, как физиотерапия и обезболивающие таблетки. В течение многих лет для облегчения боли в области поясницы, многие люди используют болеутоляющие средства, но их эффект действует лишь некоторое время. Теперь исследователи обнаружили, что йога может быть полезным инструментом для людей, которые пытаются облегчить свою...

Читать полностью »

Что из себя представляет кариес?

Это заболевание, заключающееся в разрушении тканей зубов и в образовании своеобразной полости, что вызывает болезненные ощущения при приёме пищи и т.д.

Начальные признаки этого заболевания характеризуют себя появлением на зубной эмали пятна коричневатого оттенка, довольно неприятным запахом изо рта, чувствительной реакцией на различную пищу (горячую, кислую, холодную, сладкую), а самое главное — болью различной степени.

Читать полностью »

Имидж клуб. Совершенствование вместе с нами

Женская красота подобна волшебству, но в отличие от сказочной магии, ее тайны давно разгаданы и доступны каждой женщине. Любая внешность смотрится выигрышно при наличии уверенности в себе и достойного ухода. Это может подтвердить посещение салона красоты, где заботливые и опытные руки профессионалов сделают каждый участок тела безупречным.

Читать полностью »

Десять рецептов от больных суставов

В холодное время года обостряются многие хронические заболевания. Одни из них — артриты и артрозы. При этом с суставы возвращается забытое за лето чувство нытья и ломоты. В ход идут старые испытанные рецепты — обезболивающие таблетки. Да, бывает, что без них не обойтись — и тут нужно слушаться врача. Но если вы не хотите глотать «химию», а врач не против, то самое время полечиться народными...

Читать полностью »

От чего зависит здоровье нашего позвоночника

Если у вас сидячий образ жизни, самое главное правильно организовать рабочее место. Первое, что необходимо — это опора для спины, ноги должны стоять на полу, локти располагаться на подлокотниках. При работе за компьютером экран монитора должен находиться прямо перед пользователем, чуть ниже уровня глаз. Если приходится постоянно поворачивать голову в сторону, возникает дополнительная нагрузка для...

Читать полностью »

Лучшие народные средства для лечения суставов

Эти народные методы могут стать хорошими помощниками на пути к здоровым суставам. К лечению суставов народными способами обычно прибегают в тех случаях, когда дает о себе знать более или менее ощутимая боль. Делается ставка на то, что доступное средство быстро принесет облегчение, и обращаться в больницу не потребуется. Сами боли в суставах могут свидетельствовать как о старых травмах, так и о...

Читать полностью »

Пассивное курение в детстве увеличивает риск ревматоидного артрита

Новое исследование, проведенное во Франции, показало: дети, которые подвергаются воздействию табачного дыма, в будущем могут столкнуться с ревматоидным артритом. В частности, риск повышается на 79%. Ревматоидный артрит — хроническое аутоиммунное заболевание, при котором преимущественно поражаются мелкие суставы рук и ног. В исследовании приняли участие 70598 женщин, родившихся в 1925-1950...

Читать полностью »

Частота операций при боли в спине в разных округах Германии различается в 13 раз

В последние годы растет число операционных вмешательств на позвоночнике. Фонд им. Бертельсманна опубликовал исследование, показавшее огромные различия в подходах к лечению спины в разных регионах Германии. Эксперты проанализировали статистику по 402 округам в отношении трех видов операций: операции по блокировке тела позвонка (спондилодез), удаление костных структур на позвоночном канале и...

Читать полностью »