Синдром квадратной мышцы поясницы: причины и лечение

Квадратная мышца поясницы расположена глубоко в нижней части спины по обе стороны позвоночника и начинается от таза и доходит до нижних ребер. Мышцы играют важную роль в стабилизации таза, когда человек находится в вертикальном положении.
Симптомы синдрома квадратной мышцы поясницы

Симптомы включают в себя стянутость и дискомфорт в области поясницы. Боль часто описывается как глубокая ноющая, но...

Читать полностью »

Лечение перелома плечевой кости

Переломы плеча явление нечастое. Всего семь процентов людей страдают таким неприятным недугом. Как и большинство других переломов данный вид имеет отечность и боль. Также рука получает ограничение в движении. Для того, чтобы установить сломана ли кость или нет, потребуется сделать рентген в медицинском учреждении

Читать полностью »

Советы для начинающих спортсменов

Поздравляем! Вы, наконец, решили начать заниматься спортом и улучшить свой образ жизни. Однако вы должны знать, что если вы недостаточно подготовлены, упражнения могут нанести вред вашему здоровью, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем. Вы начинаете спорт завтра? Вам лучше ответить на некоторые важные вопросы

Читать полностью »

Диета при диабете

Такая болезнь, как диабет, имеет свои нюансы, касающиеся питания. В чем заключается

Читать полностью »

Сингапурская компания разработала роботизированного массажиста

Сидячий образ жизни в настоящее время сделал боли в спине и мышцах главной проблемой современных людей. Чтобы помочь людям, страдающим от данного недуга, сингапурская компания AiTreat, основанная Наньянским технологическим университетом, разработала роботизированного массажиста, который может помочь облегчить мышечное напряжение и боли, связанные со спортивными травмами. Новое устройство может...

Читать полностью »

Травмы сухожилий будут лечить стволовыми клетками

Пациенты будут получать инъекции собственных стволовых клеток в попытке избавиться от травм сухожилий, с трудом поддающихся лечению, например, теннисного локтя. Это болезненное воспаление сухожилия локтевой мышцы, возникающее в результате ее перенапряжения. В лечении, которое ранее применялось для травмированных скаковых лошадей, используются стволовые клетки для активизации природных механизмов...

Читать полностью »

Здоровье костей можно укрепить благодаря «гормону спорта»

Команда ведущих исследователей зафиксировала, что уникальный «гормон спорта» может оказаться эффективным в терапии заболеваний костей и суставов.

Такую информацию научные работники сообщили после проведения дополнительного комплекса наблюдений и опытов. Выяснилось, что молекулярное соединение, выделяемое мышцами при физической работе, является эффективным средством в лечении пациентов с...

Читать полностью »

Прочность костей пожилых людей можно увеличить при помощи прыжков

Ведущие исследователи пришли к выводу, что прочность костей у пожилых представителей слабого и сильного пола можно увеличить при помощи прыжков.

Такую информацию специалисты сообщили после реализации комплексных лабораторных и клинических экспериментов. Новое исследование, проведенное сотрудниками из Университета Бристоля, показало, что пожилые мужчины и женщины могут укрепить здоровье своих...

Читать полностью »