Суставы и черный чай: знайте меру!

Как бы не хотелось в это верить, но черный чай может быть опасен для ваших суставов. К такому неутешительному выводу пришли ученые из Америки, которые провели крупномасштабное исследование, направленное на изучение влияния продуктов на здоровье суставов женской половины человечества.

В целях эксперимента ученые обследовали более 76 000 женщин в возрасте от 40-ка до 65-ти лет и сделали...

Читать полностью »

Тазобедренные и коленные импланты прослужат более 25 лет

Большинство современных имплантов коленных или тазобедренных суставов прослужат 25 лет и больше. К такому выводу пришли авторы исследования с участием более 200 тысяч человек.

С каждым годом всё большее количество россиян проходят через хирургические операции по замене коленного или тазобедренного сустава на современные импланты. Однако подавляющее большинство врачей не могут определённо сказать...

Читать полностью »

Создан хрящ из стволовых клеток

Группа исследователей из медицинского института Дьюка создала хрящ из индуцированных плюрипотентных стволовых клеток, которые были успешно выращены и отобраны для использования при восстановлении ткани и исследовании травм хряща и остеоартрита.

О данном достижении появилось сообщение в журнале «Proceedings of the National Academy of Sciences», по результатам предполагается, что индуцированные...

Читать полностью »

3 средства на основе желатина против боли в суставах

Бывает, что у нас болят суставы. Это может быть последствием травмы, излишнего напряжения или некоторых хронических заболеваний.

Если болят суставы, это может значительно ухудшить наше качество жизни, так как этот симптом значительно ограничивает нашу подвижность и может привести к полной беспомощности.

Наиболее страдают от этой проблемы пожилые люди, у которых болят суставы из-за разрушения...

Читать полностью »

Как питаться, чтобы уменьшить боль в колене: 10 пунктов

Колено — сустав ноги, соединяющий бедро и голень. Коленный сустав включает в себя кости, мышцы, сухожилия, связки и жидкость.

Сухожилия и мышцы обеспечивают возможность движений в суставе. Когда какие-то составляющие сустава воспаляются или повреждаются, возникает боль в колене.

Некоторые факты о боли в колене

Эта боль ограничивает движения в суставе. Нам становится сложно делать упражнения,...

Читать полностью »

Как укрепить коленные суставы: лучшие упражнения

Упражнения для укрепления коленных суставов – это отличная возможность подкачать ноги к началу летнего сезона и улучшить свое здоровье.

Первое упражнение

Отходим от стенки на 20 см и опираемся плечом об стенку. Делаем приседание: опускаемся вниз до тех пор, пока не коснемся бедром стены, задерживаемся на 20 секунд и меняем сторону. Упражнение растягивает мышцы бедра и укрепляет мышцы ягодиц.

Второ...

Читать полностью »

Что нужно знать о гомеопатии

Суть и появление гомеопатии.

Слова «Клин клином вышибают» известны, пожалуй, каждому. Именно этими словами и можно охарактеризовать принцип гомеопатии. Её смысл состоит в принятии микроскопически малого количества препаратов, которые и вызывают симптомы, требующие излечения

Читать полностью »

Рецепт приготовления пиццы

Пицца – национальное итальянское блюдо, она представляет собой покрыты томатным соусом и сыром. На самом деле у каждой хозяйки вероятно есть свой оригинальный рецепт. Пицца одна из самых популярных блюд во всем мире

Читать полностью »