Почему наша осанка становиться неправильной. Абсолютно любое искривление позвоночника приводит к тому, что позвоночные мышцы и связки перегружаются, а если это происходит регулярно – повреждаются межпозвоночные диски, а со временем и сами позвонки.
1. Положение таза
Чтобы не потерялось равновесие, позвоночник будет отклоняться назад, если таз будет выдвинут вперед. Если же таз будет выдвинут...
Можно ли предотвратить межпозвоночную грыжу народными методами. Сохранение здоровья на долгие годы – очень важно для каждого человека. Предотвращение межпозвонковой грыжи народными методами позволит тебе долго оставаться деятельной и энергичной.
Роль позвоночника
Позвоночник является наиболее сложной костной структурой в теле человека. Он состоит из 33 отдельных позвонков, которые скреплены...
Энергетические напитки провоцируют проблемы с сердцем. Энергетические напитки могут вызвать проблемы с сердцем, утверждает исследование профессора Дриши из Франции, представленного на кардиологическом конгрессе ESC 2014 в Барселоне, Испания.
«Так называемые «энергетические напитки «популярны в танцевальных клубах и во время физических упражнений, люди, зачастую, принимают их один за другим. Такая...
Как сделать интуитивный массаж. Чувствительность и заботливость, немного времени и энергии, а также хорошие руки — вот все, что нужно, чтобы начать практику массажа. Тем не менее, независимо от вида массажа, стоит потратить немного времени на подготовку к сеансу себя и своей комнаты. Немаловажным является и то, как вы начинаете и заканчиваете каждый сеанс.
Создание расслабляющей атмосферы
Комната...
Почему кости со временем становятся хрупкими. Врачи говорят уже не об эпидемии, а о пандемии остеопороза. Это заболевание, при котором снижается плотность костей. Они становятся очень хрупкими и ломаются так же легко, как сухие прутья.
Угроза остеопороза
Наибольшую опасность остеопороз представляет для женщин в постменопаузе – вероятность наступления перелома у них после 50 лет достигает 53%, что...
Позвоночник-главная опора тела, к ней крепится весь организм. Болезнь позвоночника — одна из самых распространённых, и она не зависит от возраста.
Чтобы сохранить позвоночник здоровым, следуйте некоторым советам:
1) Если вы поднимаете тяжести, то поднимайте их двумя руками, при этом держите спину ровно, и старайтесь не наклоняться.
2) Несколько раз в день делайте простое упражнение для вашей...
Какие первые признаки возникновения язвы желудка. Начала мучить постоянная боль в животе? Узнай причины и первые признаки возникновения язвы желудка и прими меры вовремя.
Патогенез заболевания
Под язвой врачи подразумевают воспалительное поражение слизистых оболочек. Чаще всего этот термин относится к органам желудочно-кишечного тракта, так как это заболевание поражает желудок и...
Когда будут магнитные бури в сентябре. Первый осенний месяц не будет относительно спокойным в плане метеообстановки. В сентябре 2014 года метеорологи обещают незначительную солнечную активность в следующие дни — 2, 7, 13 и 26 числа.
А, вот, 8, 27 и 28 сентября вероятность магнитных бурь достаточно велика.
Как известно, геомагнитные возмущения на Земле происходят в результате процессов, которые...
Артрит – это воспалительное заболевание суставного сочленения. Главный симптом при нем — б
Одним из наиболее распространенных заболеваний, является остеохондроз, как закономерное сл
До 70% взрослого населения сталкиваются с дискомфортом в области шеи, по статистике. Чаще
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»