Украина как объект для туризма

Украина… Для многих путешественников она ассоциируется с ароматными и вкусными блюдами национальной кухни, гостеприимными жителями и черноморским побережьем. Хотя отрасль туризма еще не очень развита в этой стране, но многим путешественникам по душе ее самобытность, природные заповедники и культура.

Украина расположена в самом центре Европы. Она омывается Черным и Азовским морями, на ее...

Читать полностью »

Зверобой

Имея такое грозное название, зверобой несет в себе множество полезных свойств, оказывающих прекрасное воздействие на здоровье человека. Очень давно это растение стали называть средством, лечащим 99 заболеваний. Но лечиться этой травой нужно аккуратно и в определенных случаях, где необходимо длительное лечение, посоветовавшись с врачом.

Читать полностью »

Мобильные телефоны влияют на плотность костей

Ученые использовали двойную рентгеновскую абсорбциометрию для измерения плотности костной такни на верхних слоях таза у 150 человек, которые носили свои мобильные телефоны на поясах. Эти люди использовали телефоны в среднем около шести лет и носили их на себе примерно 15 часов в день.

Оказалось, что с той стороны бедра, где у них крепится мобильный телефон, плотность кости несколько снизилась....

Читать полностью »

Современные подходы к лечению боли в спине

Актуальность проблемы. Боль в спине (дорcалгия) по рекомендации ВОЗ с 2000 года на ближайшие десять лет объявлена приоритетным направлением исследований в структуре заболеваний костей и суставов. В этой проблеме переплетаются неврологические, ортопедические, травматологические и ревматологические аспекты. Боль в спине является второй по частоте после респираторных заболеваний причиной...

Читать полностью »

Объяснен механизм развития системного воспаления у больных алкоголизмом

В новом исследовании бельгийских ученых, проведенном в Католическом университете в Лувене было подтверждено, что активация провоспалительных сигнальных путей у больных алкоголизмом вызвана нарушением кишечного барьера и увеличением количества бактерий, попадающих в кровь. Уровень воспаления коррелировал с тягой к приему алкоголя у больных, проходящих детоксикацию.

Острый процесс воспаления...

Читать полностью »

Интраназальный окситоцин может оказаться эффективным средством для лечения тревожных расстройств

Результаты предварительного исследования, проведенного в Боннском университете в Германии, показали, что возможно использование интраназального окситоцина в лечении тревожных расстройств. В эксперименте препарат способствовал угасанию павловского условного рефлекса страха и изменял электрическую активность головного мозга.

В одной из моделей, объясняющих механизм тревожных расстройств, их...

Читать полностью »

Как сохранить белоснежную улыбку?

Уделяя огромное внимание своему здоровью, не стоит забывать о самом главном – стоматологии. Ведь именно от этого, будет зависеть состояние всего организма. Для поддержания зубной полости в надлежащем состоянии, не достаточно просто выполнять гигиенические процедуры, необходимо хотя бы один раз в шесть или семь месяцев посещать стоматолога. Не стоит доверять любым специалистам, желательно...

Читать полностью »

5 упражнений для крепких суставов

Выполняй этот комплекс несколько раз в день. Нагрузку увеличивай постепенно.

Кисти. Делай медленные вращательные движения кистями рук: вначале по часовой стрелке, а затем – против.

Локти. Прикоснись кончиками пальцев к плечам, потом выпрями руки перед собой. Выполняй упражнение в энергичном темпе.

Колени. Ноги поставь на ширину плеч, возьмись рукой за спинку стула. Ударяй попеременно то левой,...

Читать полностью »