Упражнение для оздоровления позвоночника

Худеть и здороветь без особых усилий – правда или миф? Могут ли статические упражнения привести к стройности? Причём тут вообще похудение, если описывается упражнение для оздоровления позвоночника? Расскажу обо всём по порядку.

Никто не верит в то, что стройность можно обрести без изнурительных нагрузок и ограничении в пище. Ведь лёгкие пути – не для нас. Но японским врачом Фукуцудзи была...

Читать полностью »

Йога эффективно снимает боль при артрите

Практика йоги улучшает физическое и психическое самочувствие при артрите — заболевании, от которого в настоящее время нет действенного лечения.

Без лечения артрит может повлиять не только на мобильность человека, но и на общее состояние здоровья и психическое состояние. Исследователи Университета Джона Хопкинса установили, что у людей с артритом, практиковавших йогу в течение 8 недель, было...

Читать полностью »

Упражнения йоги и здоровье позвоночника

Наш позвоночник — это канал, в котором лежат нервные проводники. Они соединяют органы и разные части тела с головным мозгом. Именно таким образом мозг узнаёт о положении дел в организме и может принимать и передавать решения.

Но если в позвоночнике есть проблемы, то информация, передаваемая по нервам, может искажаться. И тогда мозг может посчитать какой-то орган больным. И начать давать неверные...

Читать полностью »

Мята, соль и лук помогут при микозах

При микозах в народной медицине используются соль, мята, лук и винный уксус.

1. Истолочь листья мяты перечной вместе с поваренной солью. Смесь положить между пальцами ног примерно на 1 ч. Процедуру повторять до исчезновения грибка.

2. Залить пучок травы молочая (все растение) 2-3 л кипящей воды, настаивать 1—2 ч, укутав в теплое одеяло. Держать ноги в горячей настоянной воде 30-40 мин.

3. Залить...

Читать полностью »

Цельные зерна пшеницы и имбирь снимают воспаление аппендикса

Червеобразный отросток (аппендикс) не выполняет никаких важных функций в организме, однако, в случае появления инфекции и последующего его воспаления, может сложиться ситуация, грозящая серьёзными проблемами для здоровья. Воспаление, которому подвергается аппендикс, называется аппендицитом, и в случае его обострения требует незамедлительной врачебной помощи. Существуют народные средства для...

Читать полностью »

Клиника и диагностика жирового гепатоза (жирового перерождения печени)

Диагностика жирового гепатоза на современном этапе развития медицины и лабораторной диагностики несколько затруднена, так как при помощи традиционных диагностических исследований трудно выявить начальные этапы нарушения функций печени. Поэтому специфических жалоб или симптомов обычно не выявляется. Изредка пациенты жалуются на боль или тяжесть в правом подреберье, усиливающиеся при физических нагрузках, одышку.

Читать полностью »

Теннисный локоть — симптомы и лечение

Теннисный локоть – это заболевание локтевого сустава и прилегающих к нему мышц. Вызывают это заболевание серьезные повреждения мышечной ткани вследствие чрезмерной физической перегрузки.

К сожалению, физическая активность, особенно интенсивная, всегда несет с собой риск травмы. «Теннисный локоть» – это заболевание, которое очень часто сопровождает спортсменов. Первыми симптомами является боль и покраснение кожи, а при отсутствии должного лечения, может привести к очень серьезным последствиям.

Читать полностью »

Очки и линзы, что выбрать?

Производители различных очков, как для за щиты от солнца, так и коррекционных, применяют огромное множество всевозможных материалов, сплавов для производства оправ для очков. Применяют такие материалы, как металл, пластик и различные породы деревьев. Некоторые солнцезащитные очки знаменитых брендов выполняют из совсем экзотических материалов, например, могут использоваться различные части морских раковин с эмалью, различные минералы, подобные очки производятся лимитированной серией и такие очки довольно быстро становятся предметом коллекционирования.

Читать полностью »