Как защититься от болезней суставов?

Как защититься от болезней суставов?

Если вы чувствуете боль или дискомфорт в области суставов, если там наблюдается покраснение или припухлость, нужно сразу обращаться к ревматологу. Дело в том, что раннее лечение оставляет специалисту более широкие возможности выбора препарата.

Так, если раньше терапия начиналась с довольно мягких препаратов, то сегодня практически с самого начала применяется лечение более серьезными средствами, такими как гормональные препараты или даже иммуносупрессанты (например, с их помощью часто лечат артрит). Существуют на рынке и лекарства нового типа. Это так называемые генно-инженерные биологические препараты на основе рекомбинантных белков и моноклональных антител. Они способны подавлять патологическую активность в некоторых клетках иммунной системы, которые провоцируют воспалительные процессы.

Чтобы суставы не болели, нужно заботиться о позвоночнике. И в частности – следить за правильным питанием. Так, надо включить в рацион продукты, содержащие вещества, которые способствуют укреплению хрящевой ткани. Например, это разные сорта жирной морской рыбы, которая содержит ненасыщенные жирные омега-3 кислоты.

Ну а лучшие детские смеси на козьем молоке вы найдете посетив сайт mamako.ru. Только там вы сможете заказать качественные смеси для ваших деток.

Они препятствуют накоплению арахидоновой кислоты, которая вредна для суставов. В то же время омега-3 кислоты помогают вырабатывать простагнландины, то есть противовоспалительные вещества, которые уменьшают болевые ощущения при артрозе. Противовоспалительным свойством обладает и витамин Е, который содержится в фундуке и арахисе. Источником омега-3 кислот являются также растительные нерафинированные растительные масла. Кроме того, не стоит отказываться от молока и молочных продуктов, поскольку они богаты кальцием, который необходим не только костям, но и суставам.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *