Рекомендации специалистов доказательной медицины намного отличаются от традиционных способов лечения. Не помогут ни обычное полоскание горла, ни витамины.
Простуда на языке медиков – это острая респираторная инфекция, возникающая у взрослых до трёх раз в год, а у детей и того больше. Сильная форма длится три дня и в течение 7-10 дней проходит. При ослабленном организме ОРВИ может затянуться до трёх недель.
Что же рекомендуют врачи доказательной медицины?
Из-за того, что простуда чаще всего возникает при попадании вируса в организм – это 95% заболевших, категорически не рекомендуется начинать её лечение антибиотиками. При простуде, вызванная бактериальной инфекцией, а это 5% от числа инфицированных, применяются антибактериальные препараты.
Для того, чтобы не подхватить вирус медики рекомендуют как можно чаще мыть руки. Начинайте принимать препараты, содержащие цинк, особенно рекомендовано для детей. Препараты и продукты на основе пробиотиков помогут организму справиться с воспалением.
При болях в горле помогут антигистаминные препараты. При заложенном носе медики рекомендуют спрей. Для снижения повышенной температуры у детей рекомендуется пить ибупрофен.
«Все остальные способы лечения являются средствами с недоказанной эффективностью».
Помните, самолечение опасно тяжёлыми последствиями!
