Нейрохирург Ренат Нурмухаметов: при межпозвонковой грыже сильная боль может ощущаться в руках, ногах.
Врач предупредил в интервью, что к возникновению грыж позвоночника предрасположены не только те, кто поднимает тяжести, но и люди, ведущие малоподвижный образ жизни, имеющие слабые, нетренированные мышцы корпуса. Грыжа возникает, когда травмируются межпозвонковые диски – сквозь трещины в них просачивается жидкое содержимое, начиная давить на нервы. Такие травмы дисков являются следствием их слабости из-за нехватки получаемых из крови питательных веществ, которую провоцирует недостаток движения, ухудшающий кровообращение.
Говоря о симптомах, которые сигнализируют о начинающейся грыже позвоночника, врач Нурмухаметов объяснил :
«Тянущие боли в спине, а также приступы сильной боли в ногах и руках являются первыми признаками грыж и протрузий межпозвоночных дисков».
Также специалист указал на симптомы, требующие оперативного обращения к врачу – это прострелы боли в корпусе, онемение и слабость в конечностях
Ренат Нурмухаметов посоветовал для профилактики грыжи регулярно выполнять упражнения по укреплению мышц корпуса и не поднимать тяжестей, не зная, как правильно это делать. Людям с сидячей работой нужно каждый час вставать со стула, разминаться.
