Врач-диетолог Наталья Павлюк: холодец является хорошим источником белка и важных аминокислот для организма.
Такое блюдо как холодец может приносить определенную пользу здоровью, сообщила врач Павлюк. Специалистка отметила, что употреблять следует не слишком жирные виды холодца – например, из птицы. Его присутствие в рационе станет дополнительным источником белка и других необходимых организму...
При возникновении дискомфорта или болей в суставах необходимо разобраться с причинами их возникновения. Как это сделать рассказывает врач остеопат, рефлексотерапевт и реабилитолог Владислав Игоревич Воробьевский.
Принцип тенсегрити
Сустав построен по принципу тенсегрити. Его стабильность и прочность определяются балансом между силами натяжения, а именно мышечно-связочным аппаратом, и силами...
Весной многие замечают, как почему-то начинает сдавать спина и болеть суставы — причём чаще всего в ногах. Этому есть простое объяснение, однако мало знать причину, нужно ещё и понимать, как сохранить спину и суставы здоровыми. Об этом и рассказала «Секрету» специалистка.
Почему весной болит спина
Догадаться о причинах боли не так сложно, если вспомнить, что со спиной и суставами происходит...
Сам по себе хруст не несет опасности, если не сопровождается другими изменениями – ограничением подвижности, отечностью, болезненностью или другими проявлениями, которые свидетельствуют о серьезных нарушениях в работе суставного аппарата. В каких же случаях следует срочно обратиться к врачу?
Суставы здорового человека при движении абсолютно бесшумны. Могут быть небольшие пощелкивания из-за...
Бактерии в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) могут превращать аминокислоту триптофан из пищи в воспалительное вещество, которое существенно увеличивает риск ревматоидного артрита.
Триптофан — одна из важнейших аминокислот, которая не производится человеческим организмом, однако содержится в мясе, рыбе, молочных продуктах, некоторых семенах и орехах. Она нужна для создания белков, строительства...
Вальгусная деформация возникает из-за неправильного положения стоп и суставов пальцев ног. При вальгусе человек во время ходьбы ставит стопы так, что пальцы выворачиваются наружу, а вес распределяется не равномерно по площади стопы, а по внутреннему её краю. И свод стопы уплощается. При этом очертания ног приобретают Х-образный вид.
Красивые ноги и летящая походка – мечта любого человека. К...
Издание Express рассказало об исследованиях, которые обращают внимание на влияние диеты на симптомы артрита. Артрит может вызывать такие проблемы, как боль, воспаление и тугоподвижность суставов, что затрудняет движение.
Лекарства, полностью избавляющие от артрита, не существует, однако есть способы снизить риск заболевания и облегчить его симптомы.
Диета влияет на боль при артрите, воздействуя...
Сам по себе хруст не несет опасности, если не сопровождается другими изменениями – ограничением подвижности, отечностью, болезненностью или другими проявлениями, которые свидетельствуют о серьезных нарушениях в работе суставного аппарата. В каких же случаях следует срочно обратиться к врачу?
Суставы здорового человека при движении абсолютно бесшумны. Могут быть небольшие пощелкивания из-за...
Более 50 лет применяется метод, который разработал новозеландский физиотерапевт Робин Макк
В ряде случаев после грубых манипуляций с телом человек может утратить способности передви
Невролог Разият Чупанова: боль в спине наряду с повышенной температурой указывает на опасн
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»