Я не претендую на роль изобретателя велосипеда, поскольку в своем письме хочу опять затронуть наболевшую тему — речь пойдет о боли в суставах и ломоте в костях. Действительно, сколько больных, столько и рецептов. Поэтому и хочу дать свой совет, мне он помогает, а суставы у меня болят уже лет двадцать.
За это время я перепробовал такое количество народных средств, что могу составить...
Я уже пенсионерка, но на свои 60 не выгляжу — все принимают меня за пятидесятилетнюю женщину, и, не скрою, мне это очень приятно. С молодости старалась следить за своим организмом, и это хорошо сказалось на моем здоровье в среднем возрасте. Я делала и до сих пор делаю легкую зарядку по утрам, обтиралась мокрым полотенцем и даже к зубному врачу всегда вовремя ходила (не то, что остальные мои...
Есть болезни, с которыми после 30 лет придется сталкнуться многим людям. Под постоянной нагрузкой прежде всего, страдают наши суставы. И как результат — болезнь, название которой остеоартроз. Суть ее в том, что поражаются хрящи, составные части суставов, соединяющие кости между собой
Как правило, остеоартроз поражает самые главные, опорные, так сказать, суставы — тазобедренные, коленные,...
Артрит — это заболевание, которое поражает не только пожилых людей, но и очень часто — молодых. Однако, основные причины развития артрита определить нельзя
Артрит может проявляется как самостоятельное заболевание или быть симптомом другой болезни. Причин его возникновения может быть множество.
К наиболее частым относятся:
Перенос инфекционных заболеваний, например, ангины, венерических...
Курение увеличивает риск ревматоидного артрита, причем опасность развития заболевания сохраняется в течение 15 лет после отказа от вредной привычки. Об исследовании шведских ученых рассказывает РИА «Новости», со ссылкой на публикацию в журнале Arthritis Research & Therapy.
Ученые из Каролинского института и Каролинского университетского госпиталя изучили данные о состоянии здоровья 34 тысяч...
Питание является необходимым компонентом для поддержания нормального состояния костей и суставов. Ваш рацион должен содержать все жизненно важные для них витамины, макро— и микроэлементы. (К макроэлементам относятся кальций, фосфор, магний.) Без них прочность костей ослабевает.
Кальций
Кальций является важнейшим макроэлементом в организме. Несмотря на то что основное количество кальция содержится...
При артритах помогут соки. Предлагаем вашему вниманию некоторые полезные напитки..
— Пейте по 1/2 стакана арбузного сока 3–4 раза в день через 30 минут после еды. Курс продолжается не менее 3 месяцев.
— Пейте по 1/3 стакана вишневого сока 3 раза в день через 1 час после еды. Длительность курса – не менее 2 месяцев.
— Грейпфрутовое средство. Смешайте 10 ст. ложек грейпфрутового сока и 3 ст. ложки...
1. Важнейшим фактором организации правильного питания во избежание остепороза является включение в рацион продуктов, обогащенных кальцием и витамином D. Кальций является важнейшим минералом, необходимым организму для профилактики и лечения остеопороза.
2. Начинайте свой день с приема порции кальция в виде мюсли или овсяных хлопьев с молоком или йогуртом.
3. Отдавайте предпочтение...
Ученые из университета штата Колорадо обнаружили, что пищевой компонент под названием трип
Для крепких костей необходимы витамин D, С, калий, кальций. Вот из каких продуктов их можн
Ношение сумки на одном и том же плече может привести к проблемам с осанкой, которые впосле
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»