Кальций, содержащийся в молокопродуктах труднее усваивается, чем тот, который родом из зеленых лиственных растений. Например, человеческий организм легче усваивает кальций, поступивший из капусты, чем из коровьего молока.
Однако, несмотря на то, что, например, шпинат содержит много кальция, он также содержит вещество под названием оксалат, вероятно, которое останавливает всасывание кальция....
Голень выражает то, как реализуется продвижение в жизни. Голень указывает на то, как мы с испуганным желанием увеличиваем свою скорость, да так, что икры сводятся судорогой, и как мы тогда, когда бег уже не помогает, накапливаем в мышцах голени отработанные шлаки своими ненужными желаниями, отмечает известный психотерапевт Лууле Виилма.
Если злимся на женскую медлительность, то рвется икроножная...
Помимо простуд одной из самых распространенных проблем со здоровьем зимой является боль в суставах. WomanHit.ru выяснил, почему они болят и что с этим делать
Больные суставы — болезнь не только пожилых. Специалисты уверяют, что все чаще и чаще с этими проблемами сталкиваются молодые люди. Тянущая, ноющая боль в суставах может быть спровоцирована переохлаждением. В особой зоне риска — колени, так...
Многие люди не могут бегать из-за проблем с суставами или же из опасений, что суставы начнут болеть.
Но Университет Бригама Янга сделал вывод: регулярный бег полезен не только для здоровья в целом, но и для суставов. Бег их укрепляет.
Более того, бег может уменьшить воспаление в суставах и защитить от развития артрита.
Ученые специально замеряли уровень маркеров воспаление в суставной жидкости...
Впервые в мире китайские ученые использовали технологию трехмерной печати костной ткани для восстановления коленного сустава. Известно, что сустав, пораженный артритом, меняли 84-летнему пациенту. И в ходе работы применялся редкий металл тантал.
При сильных патологических изменениях замена сустава считается наиболее оптимальным вариантом. Однако стандартные протезы приходится подгонять под...
Гололедица часто становится причиной переломов черепа, позвоночника, костей верхних и нижних конечностей
На дорогах Киева и других городов 25-26 января будет гололедица. В связи с этим в Минздраве дали несколько советов, которые помогут украинцам не травмироваться на тонком слое льда.
Главное, говорят в ведомстве, не спешить, не держать руки в карманах и сконцентрироваться.
Главные правила...
Риск этого заболевания можно значительно уменьшить.
Артроз – распространенное заболевание, при котором постепенно разрушается внутрисуставной хрящ.
Какие факторы могут дать толчок для развития этого недуга?
Чрезмерные нагрузки
Замечено, что у боксеров и работниц текстильного производства, как правило, развивается артроз суставов кистей рук. У фермеров и баскетболистов – коленных суставов.
У...
Медики подсказали, как унять боль при артрите.
Артриты объединяют группу воспалительных поражений суставов различного генеза, в которые вовлекаются синовиальные оболочки, капсула, хрящ и другие элементы сустава.
Артриты могут иметь инфекционно-аллергическое, травматическое, метаболические, дистрофическое, реактивное и иное происхождение.
Симптомы артритов: артралгия, припухлости, выпоты,...
Ученые из университета штата Колорадо обнаружили, что пищевой компонент под названием трип
Для крепких костей необходимы витамин D, С, калий, кальций. Вот из каких продуктов их можн
Ношение сумки на одном и том же плече может привести к проблемам с осанкой, которые впосле
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»