Записи рубрики: Новости медицины

Скрытые угрозы шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз — прогрессирующее дистрофически-дегенеративное поражение межпозвоночных дисков. Заболевание постепенно деформирует и истощает межпозвоночные хрящи, а затем поражает тела позвонков. Остеохондроз нарушает кровоснабжение головного мозга по позвоночным артериям и нервную проводимость в области шеи и в тех участках, которые иннервируются корешками нервов шейного отдела. Его...

Читать полностью »

Пяточная шпора: как выбрать обувь

Многие люди сталкиваются с таким заболеванием, как пяточная шпора. Иногда избавиться от костного шипа можно только с помощью операции. Однако эффективность лечения будет зависеть еще от того, насколько человеку удастся снизить нагрузку на пятку. В этом поможет правильная ортопедическая обувь.

Наиболее подходящей является обувь со следующими характеристиками.

Предпочтение лучше отдавать...

Читать полностью »

Почему опасно хрустеть шеей

Многие люди привыкли хрустеть шеей, потому что это дает кратковременное чувство облегчения. Однако специалисты предупреждают – хрустеть шеей опасно.

Шея является одной из самых уязвимых частей тела. Позвонки в этом отделе позвоночника маленькие и наименее прочные. Мышцы в этой области также зачастую весьма слабые. Вместе с тем шея остается самой подвижной частью тела, из-за чего регулярно...

Читать полностью »

4 домашних упражнения для коленей, чтобы справиться с артритом этой зимой

Опрос показал, что 73 процента людей, живущих с хроническими заболеваниями, такими как артрит, считают, что их способность заниматься спортом зимой ограничена.

В зависимости от того, какое у вас состояние, у вас могут остаться болезненные, опухшие суставы и ограниченная подвижность. Это может ухудшиться в зимние месяцы, так как холод может усугубить боли.

Колени являются одним из наиболее часто...

Читать полностью »

Лечение пяточной шпоры в домашних условиях

Боль – основное и зачастую единственное проявление пяточной шпоры. В легких случаях она беспокоит только при первых шагах и после большой нагрузки. При тяжелом течении становится настолько выраженной, что не дает ходить, людям приходится пользоваться костылями.

Хорошая новость – эта боль обязательно закончится. Пяточная шпора болит, когда растет, в течение 1-2 лет. Потом вырастает, и симптомы...

Читать полностью »

ПОДАГРА: Как облегчить боль

Подагра относится к тем заболеваниям суставов, которые начинаются внезапно и доставляют больному невыносимые страдания из-за интенсивного болевого синдрома.

Но, несмотря на это, для облегчения состояния до обращения к врачу можно предпринять ряд мер, которые помогут уменьшить боль.

После обращения за медицинской помощью пациент обязательно получит ряд рекомендаций, которые будет необходимо строго...

Читать полностью »

Как проявляется артрит нижних конечностей?

Артрит — это термин, объединяющий в себе различные по этиологии воспалительные процессы, затрагивающие суставы. Воспаление суставов может быть ассоциировано с инфекционной флорой, аутоиммунными реакциями, травмами и так далее. Достаточно часто в такой патологический процесс вовлекаются нижние конечности. В этой статье мы поговорим о клинических признаках артрита суставов нижних конечностей.

В...

Читать полностью »

Уникальный метод работы с телом: проработка мышечных зажимов и улучшение осанки!

Как показывает практика, эффект от упражнений ощутим уже после первого занятия. Плюс упражнений состоит и в том, что они не требуют специальной физической подготовки, с ними справятся даже те, кто «никогда ничем не занимался».

Yamuna Body Rolling – это метод работы с телом на специальных мячах небольшого диаметра – от 10 до 20 сантиметров. Мышцы прорабатываются с помощью этих мячей по всей длине,...

Читать полностью »