Многие из вас наверняка хоть раз испытывали боль в спине.
Если у вас возникла боль в спине, важно обратиться к врачу, чтобы установить ее причину и назначить соответствующее лечение. Для облегчения боли вы можете попробовать использовать простые методы, такие как применение холода или тепла, массаж, растяжки или физические упражнения.
В этой статье мы расскажем каким образом вы можете себе помочь...
Проблемы с опорно-двигательным аппаратом могут быть как у пожилых, так и у молодых.
Боль в коленях способна значительно снизить качество жизни. Отёчность, скованность движений, хромота – основные жалобы пациентов. О чём это говорит и что делать? Разбираемся с врачом-травматологом.
Каждый день коленные суставы подвергаются нагрузке. Мы ходим, занимаемся спортом, носим тяжести – всё это сказывается...
Возникновение дискомфорта и боли в поясничном отделе у пожилых людей может быть следствием не только травмы или перенапряжения. Какие заболевания и состояния маскируются под этим симптомом, рассказал терапевт Андрей Кондрахин.
В первую очередь эксперт связывает боли в пояснице с радикулитом или радикулопатией.
«Боли связаны с дегенеративным изменением межпозвоночных дисков, которые, по сути,...
Первыми сигналами, что у человека развивается остеопороз, могут стать переломы лучевой кости, позвонков или шейки бедра, отметил ортопед Константин Терновой.
Понять, что у человека развивается остеопороз можно по переломам в трех местах — лучевой кости, позвонках и шейке бедра, заявил в интервью «Газете.Ru» заведующий отделением медицинской реабилитации Сеченовского университета Константин...
Возникновение дискомфорта и боли в поясничном отделе у пожилых людей может быть следствием не только травмы или перенапряжения. Какие заболевания и состояния маскируются под этим симптомом,рассказал терапевт Андрей Кондрахин.
В первую очередь эксперт связывает боли в пояснице с радикулитом или радикулопатией.
«Боли связаны с дегенеративным изменением межпозвоночных дисков, которые, по сути,...
Этот комплекс будет полезен не только для мускулов, но и для позвоночника.
Прогиб назад стоя
В чём польза? Развивается грудной отдел в области позвоночника, благоприятно влияет на осанку, укрепляет глубокие мышцы спины.
Как выполнять? Необходимо встать прямо и укрепиться так, чтобы чётко чувствовать под ногами пол. Также важно сохранять баланс. Далее руки кладём в область талии и начинаем...
Некоторые растительные продукты, такие как бобы, ранее были связаны с более высоким риском приступов подагры.
Подагра считается одним из наиболее воспалительных типов артрита. Это состояние, вызванное отложением острых кристаллов в суставах, исторически было названо болезнью богатого человека из-за его ассоциации с мясом и рыбой. Эти типы продуктов богаты пуринами, которые могут запустить процесс, ведущий к заболеванию суставов. Однако, по мнению экспертов, не все продукты с высоким содержанием этих соединений представляют риск.
Ортопедические стельки и обувь сегодня становятся все более популярными. Они полезны не только при уже имеющихся болезнях стоп, но и в профилактических целях.
Ортопедическая обувь — не просто обувь повышенной комфортности, это один из инструментов, с помощью которого специалист может сделать более эффективными лечение пациента, профилактику заболеваний стоп, нижних конечностей и...
Укрепление шейных мышц не только позволит избежать повторяющихся головных болей и болей в
Наука еще не придумала волшебную таблетку, способную превратить разрушающийся сустав в здо
Этот сок можно пить не только в качестве профилактики, но и для облегчения симптомов один
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»