
Множество исследований подтверждают пользу вишневого сока: ученые считают, что этот натуральный терпкий напиток может помочь при бессоннице и улучшить качество сна. Дело в том, что вишня содержит мелатонин — тот самый гормон, который помогает регулировать циклы отдыха и бодрствования. Правда, количество мелатонина в вишневом соке относительно невелико, поэтому эксперты не исключают, что за...
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»