Записи рубрики: Кости

Кто рискует попасть в плен остеопороза

Важно знать, кому угрожает остеопороз, который приводит к тому, что трухлеют кости.

Остеопороз часто называют молчаливым убийцей – обычно это заболевание начинается без боли, незаметно. Но на самом деле это довольно тяжелое заболевание, которое довольно сложно лечится. При этой болезни кости трухлеют настолько, что могут переломиться, а иногда даже и вовсе рассыпаться даже при минимальной...

Читать полностью »

Назван лучший овощ для укрепления костей

Эффективная защита от остеопороза.

Миллионы людей в мире страдают остеопорозом — заболеванием, связанным с потерей кальция в костях. Эту болезнь неслучайно называют невидимой, ведь многие годы она развивается скрыто.

Эксперты рассказали, какой овощ нужно употреблять для профилактики возникновения недуга, чтобы укрепить костную систему.

Специалисты отметили, что свой рацион нужно обогащать луком,...

Читать полностью »

9 естественных подходов к борьбе с остеопорозом и потерей костной массы

С возрастом прочность костной ткани ослабевает — развивается остеопороз. К факторам риска этого заболевания относятся менопауза, наследственность, дефицит кальция и витамина Д. Какие мероприятия помогут позаботиться о здоровье костной ткани?

Остеопороз – основная причина ослабления костей. Нельзя просто игнорировать быструю потерю костной массы в преклонные годы. Если заболевание обнаружено на...

Читать полностью »

Продукты, которые разрушают кости

Продукты, которые поступают в наш организм, богаты различными полезными веществами. Те, что укрепляют кости, богаты кальцием. Однако есть и та еда, которая может негативно отразиться на здоровье, и речь идет не только о лишнем весе.

Существует целая группа продуктов, которая разрушает кости и повышает риск переломов. Многие употребляют их не так часто, но некоторые едят их каждый день. Если вы...

Читать полностью »

Немедленная операция после перелома шейки бедра может спасти жизнь

Для старшей возрастной группы переломы шейки бедра, как правило, становятся серьезной угрозой для здоровья. В частности, пожилые пациенты после такой травмы могут столкнуться с повышенными риском смерти. Однако раннее хирургическое вмешательство может помочь в снижении этих показателей.

В исследование, представленное в Journal of Clinical Orthopaedics and Trauma, были включены 266 пациентов...

Читать полностью »

Назван лучший овощ для укрепления костей

Эффективная защита от остеопороза.

Миллионы людей в мире страдают остеопорозом — заболеванием, связанным с потерей кальция в костях. Эту болезнь неслучайно называют невидимой, ведь многие годы она развивается скрыто.

Эксперты рассказали, какой овощ нужно употреблять для профилактики возникновения недуга, чтобы укрепить костную систему.

Специалисты отметили, что свой рацион нужно обогащать луком,...

Читать полностью »

Важные советы для замедления процесса старения костей

Остеопороз – это прогрессирующее системное заболевание, при котором поражается скелет человека, снижается плотность и нарушается структура костной ткани.

При остеопорозе нарушается сложная костная архитектура, кость становится рыхлой и подвержена переломам даже при незначительных нагрузках.

С годами плотность костей снижается из-за потери скелетом структурного вещества кальция. Такой процесс...

Читать полностью »

Больные зубы повышают риски переломов костей и дефицит микроэлементов – ученые

Недостаток в организме магния, калия, особенно дефицит кальция и других микроэлементов, а также риск сломать руку или ногу от малейшего падения напрямую связан с состоянием зубов. Ученые выяснили, что как возрастные изменения полости рта и зубов в старости, так и недостаточный уход в более молодом возрасте связаны с недостатком ряда микроэлементов. Это влияет на состояние костей, делая их более...

Читать полностью »