Кроссфит

Сегодня существуют десятки видов физической деятельности фитнесс-направленности, предназначенных для поддержания мышечного тонуса и общего здоровья. Каждый человек может подобрать что-то себе по складу характера или настрою. Для наиболее активных, не способных удержаться в рамках одного направления, придумали кроссфит.

Читать полностью »

Лук и чесночный уксус помогут вывести бородавки

В народной медицине при бородавках широко используют лук и чеснок.

Лук

Нарезать тонкими пластинками луковицу, залить третью стакана столового 6%-го уксуса, выдержать при комнатной температуре в течение 2 часов, и прикладывать на ночь луковые пластинки к пораженным местам. Процедуру повторять, пока бородавки не исчезнут.

Чесночный уксус

Очистить 3 зубчика чеснока и залить стаканом винного или...

Читать полностью »

Морковь, лук и ромашка помогут при почечной колике

Лечение колики морковью и луком

Морковный сок является вкусным и полезным лекарством, которое очень хорошо влияет на органы пищеварения при воспалениях. Пить его рекомендуется после каждого приема пищи по полтора стакана. Можно также заваривать 1 столовую ложку семян на стакан кипятка и настаивать в термосе. Можно натирать на мелкой терке морковь и добавить к ней 1 чайную ложку меда. Принимать за...

Читать полностью »

Бизнес – идея: секонд-хенд

Многие из нас мечтают о своем бизнесе, придумывая различные направления для этого. На что у многих уходит очень много сил и времени. Для того что бы открыть свое дело необходимо для начала составить бизнес-план. Это необходимое действие при открытии малого бизнеса. Который может перерасти в большой либо даже империю Вашего бизнеса.

Читать полностью »

Боль в спине: что делать

Самое главное правильно поставить диагноз

У такого рода боли может быть огромное количество причин. Она может быть связана с позвоночником, с мягкими тканями, с отдельными суставами позвоночника и даже с внутренними органами

Первое, что должен сделать врач в этом случае – провести дифференциальную диагностику. Ведь часто так бывает, что совершенно не связанные со спиной заболевания проявляются в...

Читать полностью »

Ученые из Казани разработали метод восстановления спинного мозга после травм

Специалисты Казанского университета нашли способ лечения травм, приводящих к нарушениям в работе спинного мозга. Этот метод заключается в комбинировании клеточной и генной терапии.

В настоящее время способ лечения опробован лишь на грызунах, но результаты обнадеживают. В основу метода положен механизм доставки клеток пуповинной крови и определенных генов в ту часть спинного мозга, которая...

Читать полностью »

Биологи: агава поможет справиться с остеопорозом

Растение, из которого делают текилу, Agave tequilana, усиливает усвоение кальция, магния и способствует образованию новой костной ткани. Это открытие может помочь справиться с остеопорозом, заявили американские ученые.

В агаве содержатся фруктаны, которые вместе с гармоничной микрофлорой кишечника помогают формироваться новой костной ткани, даже при наличии остеопороза. Это было доказано на...

Читать полностью »

Мало, кто знает, что очень важна еще и поза, в которой человек спит. Ученые проанализировали «плюсы» и «минусы» разных поз.

Люди, спящие на боку, могут заработать себе морщины. Зато данная позиция помогает при несварении, снижая остроту симптомов кислотного рефлюкса, часто проявляющегося в виде изжоги, заявляет профессор Джим Хорн из Исследовательского центра сна при Университете Лафборо. Что...

Читать полностью »