Упражнения для позвоночника: что важно соблюдать

Основа здорового позвоночника – правильная осанка. И зависит она не только от развитости мышц, но и от уверенности в себе.

Всем нам знакомы ощущения боли и усталости в спине, шее, плечах после изнурительного рабочего дня. Груз ежедневных хлопот и забот скручивает нас в узел, сковывает все тело.
Предлагаем поднять себе настроение, рас править плечи и улучшить осанку с помощью новой тренировки...

Читать полностью »

Женский гормон снижает риск глаукомы?

В исследовании ученых из Университета штата Мичиган рассматривались данные страховых случаев 152 000 женщин в возрасте 50 лет и старше. Все женщины участвовали в программе медицинского наблюдении на протяжении четырех лет и более, в течении которых проходили осмотр у офтальмолога по крайней мере дважды, начиная с 2001 по 2009 год. 60 000 участниц проходили заместительную терапию на основе только...

Читать полностью »

Когда музыка вредит здоровью?

Однако правда в том, что отбойные молотки, непрекращающиеся движение лифта, свист или даже гул окружающих нас людей способны отрицательно повлиять на наше здоровье и самочувствие.

Эксперты в сфере охраны окружающей среды и психологи из Городского университета Нью-Йорка объясняют, как наш организм фильтрует полезные звуки от вредных: «В то время как ухо улавливает аудиоволны и направляет их к...

Читать полностью »

Кора березы подсказала ученым способ заживления ран

На протяжении веков береза использовалась как традиционное ранозаживляющее средство, и сегодня ученым удалось извлечь целебное вещество – бетулин – находящееся под наружным белым слоем коры этого дерева.

В ходе экспериментов ученым удалось добиться сождания конкретного экстракта на основе вытяжки из коры березы, чтобы затем изучить механизм его действия на кожу человека на молекулярном уровне....

Читать полностью »

Как остановить потерю волос?

Дерматологи из Permanente Medical Group в Калифорнии (США) утверждают, что нет, и советуют держаться подальше от дорогих продуктов для наружного применения. Большинство из этих средств, по мнению американских специалистов, практически не приносят выгоды для красоты и здоровья.

Все зависит от причины выпадения волос. Обычно мы склонны терять волосы по нескольким причинам – это может быть дефицит...

Читать полностью »

Нарушение осанки (искривление позвоночника)

Нарушениями осанки называют симптомы, определяющие заболевания позвоночника, для которых характерно его искривление.

У нормального, здорового позвоночника есть несколько умеренных изгибов, обеспечивающих более эффективную амортизацию нагрузок. Эти изгибы называются физиологическими. К физиологическим изгибам относят лордозы и кифоз. Лордозы – это изгибы позвоночника вперед (шейный и поясничный),...

Читать полностью »

Межпозвонковая грыжа

Межпозвонковой грыжей медики называют деформацию межпозвонкового диска, при которой происходит некоторое смещение его части. Чаще всего этот вид грыжи локализуется в поясничном отделе позвоночника.

Чаще других от грыжи межпозвонковых дисков страдают люди в возрасте от двадцати до пятидесяти лет. Именно это заболевание чаще других становится причиной временной потери людьми трудоспособности, а...

Читать полностью »

Инновационный гель против артрита поступил в продажу

Премьер-министр Великобритании Дэвид Кэмерон сообщил о начале продаж препарата против артрита, который создан англо-российской компанией Pro Bono Bio.

Гель FLEXISEQ, который не имеет в своем составе каких-либо наркотических веществ, будет первым в британских аптеках без рецепта средством, разработанным при использовании нанофизических технологий.

«Я был очень рад объявить о разработке компании...

Читать полностью »