Назван сок, который поможет при проблемах с позвоночником

Назван сок, который поможет при проблемах с позвоночником

В апельсиновом соке нашли особенность, которая делает его чрезвычайно полезным для людей с проблемами позвоночника. Сотрудники Университета Чжэнчжоу провели исследование и установили: апельсиновый сок крайне эффективно укрепляет кости и защищает от переломов.

В возрасте после 50-ти проблема ослабевшей костной ткани становится типичной для представителей двух полов, но в особенности для женщин. При этом повышается риск особенно сложных для лечения переломов.

Авторы нового проекта заявили: «Выпивая ежедневно по два стакана апельсинового сока, человек сможет снизить риск переломом вдвое».

Данное заключение было сделано учеными после обследования более 10 000 человек. Выяснилось, что, выпивая четверть среднего стакана сока в день, люди снижали риск переломов на 5%. Стакан выпитого апельсинового сока повышал эту планку уже до 20%.

Подобный эффект сока специалисты связывают с обилием в нем витамина С. Под его влиянием клетки костной ткани становятся более активными и крепкими. Медики отметили, что ежедневное присутствие витамина С в рационе питания очень важно, так как человеческое тело не обладает способностью копить этот витамин.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

One Response to “Назван сок, который поможет при проблемах с позвоночником

  1. LPF

    Проблемы с позвоночником от избытка кальция в организме . Кальций снижает гибкость позвоночника . Опасный кальций для человека присутствует во всех кисломолочных продуктах

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *