Для здоровья важно качество воды

Для здоровья важно качество воды

От качества воды зависит наше здоровье. Человеческий организм на 60% состоит из воды, минимальная норма воды в сутки для взрослого человека 1,5 литра.

Если в жаркую погоду человека оставить без воды, за несколько часов он может погибнуть от обезвоживания организма. Мы знаем насколько важна для нас вода, не менее важно и ее качество , передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net.

О водопроводной воде можно слагать легенды. Она портит нагревательные элементы в стиральных машинках, становится причиной образования накипи в чайниках, при этом ни один из современных бытовых фильтров для очистки воды не в состоянии сделать ее полностью пригодной для употребления. Лучший вариант – бутилированная вода. С водой из крана придется повозиться, ее нужно пропустить через фильтр, затем дать отстояться пару дней и прокипятить. Такую воду можно пить без опасений за свое здоровье. В сырой водопроводной воде кроме видимого осадка живут бактерии и вирусы, присутствует хлор, соли тяжелых металлов и многие другие неполезные для нас вещества. После длительного кипячения (30-40 минут) бактерии и вирусы погибнут, но примеси химических веществ никуда не денутся.

Вода из колонок в частном секторе может поступать по центральному водопроводу, но чаще всего водопровод идет из местной водонапорной башни. Почти в каждой водонапорной башне на стенках толстый слой маслянистого налета, где благополучно размножаются бактерии и черви. Если башня открыта, то в ней могут плавать трупы птиц. Такую воду нужно фильтровать, кипятить и несколько дней отстаивать в баке. Сырую воду пить опасно, особенно маленьким детям.

Минеральная вода полезна всем, не рекомендуется ее пить только детям до года. С минеральной водой делают ингаляции и лечебные ванны, лечат ею многие заболевания, в том числе болезни желудочно-кишечного тракта и почек. Постоянно эту воду можно не пить, но при регулярном употреблении минеральной воды улучшается состояние зубов, оздоравливается организм.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *