Врач рекомендовал больным артритом отказаться от лекарств и назвал альтернативу

Врач рекомендовал больным артритом отказаться от лекарств и назвал альтернативу

Доктор Поль Крисп, руководитель Национального института здравоохранения и передового опыта в области здравоохранения и медицинской помощи в Ницце, рекомендовал людям с артритом больше заниматься физкультурой, чтобы в долгосрочной перспективе улучшить качество жизни и отказаться от обезболивающих лекарств.

Специалист сказал, что регулярный спорт, как альтернатива, поможет избавиться от лишнего веса, и это позволит снизить нагрузку на суставы — пользу принесет даже похудение на пять процентов от общей массы тела. По словам Криспа, программы легких силовых упражнений вкупе с аэробными нагрузками, например, ходьбой, поначалу могут усилить боль, но затем она утихнет.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *