Записи с меткой "жара"

Как вернуть организму работоспособность в жару?

Очень часто летом, в жару, наша работоспособность значительно снижается. И у этого явления есть физиологическое объяснение. Дело в том, что в жару мы часто испытываем кислородное голодание. Особенно тогда, когда находимся в помещении с плохой вентиляцией. Отсюда и головокружение, и сонливость, и одышка, и многие другие неприятные симптомы.

Читать полностью »

Опасные продукты во время жары

Как известно, во время жары большинство инфекций и бактерий начинает размножаться и функционировать более активно. Именно поэтому некоторые продукты питания во время жары могут нести значительно большую опасность, чем в другие поры года. В этой статье можно узнать о главных продуктах, которые во время жары нужно употреблять с большой осторожностью, так как существует большой риск развития какой-то желудочно-кишечной инфекции.

Читать полностью »