Записи с меткой "возраст"

Боль в коленях с возрастом: о каких проблемах сигнализирует разрушение суставов

Боль в коленях — проблема, с которой по мере увеличения возраста сталкиваются многие люди.

Коленный сустав — один из самых нагружаемых в организме, и с возрастом его износ все более существенно повышает риски его проблем и болей. Среди людей старше 50 лет от болей в коленях страдают около 30% людей, а в возрасте после 70 лет эта проблема встречается еще чаще, предупредил в разговоре с...

Читать полностью »

Боль в коленях с возрастом: о каких проблемах сигнализирует разрушение суставов

Боль в коленях — проблема, с которой по мере увеличения возраста сталкиваются многие люди.

Коленный сустав — один из самых нагружаемых в организме, и с возрастом его износ все более существенно повышает риски его проблем и болей. Среди людей старше 50 лет от болей в коленях страдают около 30% людей, а в возрасте после 70 лет эта проблема встречается еще чаще, предупредил в разговоре травматолог...

Читать полностью »

Поможет похудеть и забыть о боли в суставах: простая зарядка для людей старше 50

Занятия в тренажерном зале могут навредить тем, кому исполнилось пятьдесят. Однако существует простой комплекс упражнений, который не требует специальной подготовки. Выполнять его можно в любом возрасте.

Активные танцы, кардио и силовые тренировки, да и в целом практически любой спорт — это большая нагрузка на сердце, суставы и другие органы. Исключение составляют бассейн и мягкая растяжка. Но...

Читать полностью »

Ортопед Бацаленко: сколиоз может возникнуть в 6-7 лет

Самый ранний возраст, в котором встречается сколиоз, — 6-7 лет. Об этом сообщил врач-травматолог, ортопед АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Николай Бацаленко. По его словам, имеется целый ряд симптомов, свидетельствующих о наличии данного заболевания.

«Сутулость, асимметрия по надплечьям, асимметрия по лопаткам, ребенок может прихрамывать, иметь специфическую походку плюс нарушения...

Читать полностью »

Как сохранить здоровье суставов с возрастом

Боль в суставах является одной из самых распространенных жалоб пациентов врачам, особенно среди старших возрастных групп.
О ее причинах, методах профилактики и лечения «РГ» рассказал заведующий лабораторией заболеваний костно-мышечной системы Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Пирогова, д.м.н., профессор Антон Наумов.

Антон Вячеславович, неужели современная...

Читать полностью »

ОСТЕОПОРОЗ: ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ЖЕНЩИНАМ 50+

Остеопороз — это пористые кости. Больше половины женщин после 50 лет имеют переломы, связанные с остеопорозом.

Причины остеопороза. Кости состоят из коллагена — белка, который обеспечивает основную структуру, и фосфата кальция — минерала, который отвечает за крепость кости. На протяжении жизни костная ткань, как любая живая ткань, разрушается и восстанавливается. За разрушение костной ткани...

Читать полностью »

Врач-ортопед рассказала, как предотвратить возрастной износ суставов

Чтобы суставы не изнашивались с возрастом, необходимо регулярно выполнять упражнения на растяжку и в целом быть физически активными. Особенно это важно для тех, кто много сидит за компьютером, утверждает немецкий врач-ортопед Кэролайн Верхмейстер.

Ортопед Кэролайн Верхмейстер из Университетского Медицинскоого Центра Гамбург-Эппендорф отмечает: после 40 лет многие люди могут сталкиваться с тем,...

Читать полностью »

Помощь суставам после 40

Как известно после 40 наши суставы и сухожилия становятся менее гибкими, а уж какую колоссальную нагрузку они испытывают, но тем ни менее ежедневно нам приходится больше двигаться, тут-то и появляется боль в суставах, особенно при ходьбе.

Мы уже не очень молоды и естественно процесс обмена в организме нарушен, отсюда и неправильное питание. Она приводит к тому что в суставах уменьшается выработка...

Читать полностью »