Высокий уровень физической активности может принести не только пользу, но и вред здоровью, — в частности, из-за этого разрушаются суставы. Особенно рискуют те, кто занимается бегом.
Согласно данным, полученным исследователями из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, в возрасте после 40 лет следует тщательнее выбирать для себя физические нагрузки. Выяснилось, что у людей, которые много...
Артроз представляет собой заболевание суставов.
В молодом возрасте вы бегали и были бодры, как огурчик. Но вот после 30 лет понимаете, что молодость безвозвратно проходит: всё болит, хрустит, плохо разгибаются суставы. Знакомьтесь – его величество артроз. Почему возникает это заболевание и можно ли от него защититься.
Что такое артроз
Артроз представляет собой заболевание суставов. Оно одно из...
В молодом возрасте вы бегали и были бодры, как огурчик. Но вот после 30 лет понимаете, что молодость безвозвратно проходит: всё болит, хрустит, плохо разгибаются суставы. Знакомьтесь – его величество артроз. Почему возникает это заболевание и можно ли от него защититься, рассказываем в нашем материале.
Что такое артроз
Артроз представляет собой заболевание суставов. Оно одно из самых...
Бег оказался далеко не так полезен, как сообщали производители спортивных товаров и тренеры по фитнесу. Особенно опасно приступать к регулярному бегу впервые в возрасте после 40 лет. В этом возрасте суставы и кости становятся хрупкими, и относиться к ним следует с повышенной бережностью. Сомнения в пользе бега у медиков появились давно — недаром бег почти 10 лет назад исключили из программы...
Остеопороз подбирается тихо и часто обнаруживается после перелома после не сильного падения. Почему после не сильного воздействия человек может поломать руку, ногу?
Все дело в том, что со временем кальций постепенно «покидает” кости, превращая их в пористую и хрупкую систему. И как узнать ждет ли вас перелом по причине остеопороза, давайте разбираться.
Качество костной системы оценивается по двум...
Сколиоз принято считать детской болезнью. Детский организм растет скачками, непропорционально, а возникшая при поступлении в школу нагрузка, способствует искривлению осанки. Если проблему вовремя заметить, то она осанка легко поддается коррекции
Если время от времени вы испытываете странные боли, которые то усиливаются, то утихают, возможно, это признаки развивающегося артрита. И если вы думаете, что это болезнь пожилых людей, то мы вынуждены вас разочаровать. Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, которому подвержены люди самого разного возраста. И потому важно знать его ранние проявления — чтобы как можно раньше принять...
Остеохондроз – это патология позвоночника, которая характеризуется поражением позвонков, суставов, межпозвоночных дисков и связок. На сегодняшний день эта патология наблюдается у каждого второго человека. Обычно остеохондроз начинает развиваться у людей старше тридцати лет.
Причины
Остеохондроз может возникнуть в результате генетической предрасположенности, травм, патологий стоп, нарушения...
Врач, антрополог и телеведущий Ксанд ван Туллекен предупредил, что подагрой, также известн
Сидячая работа может приводить к болям в спине, зажимам и ухудшению осанки. Это не только
По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире 18 млн человек страдают от мучител
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»