Записи с меткой "укрепить кости"

Как укрепить кости?

Если вы подвержены риску переломов, знайте: укрепление и защита ваших костей имеет решающее значение.

Остеопороз означает, пористые кости, которые ослабляют и могут ломаться даже при незначительных инцидентах. Около 55% людей старше 50 лет имеют остеопороз или выраженное снижение костной массы. «Но можно жить с остеопорозом в течение долгого времени, и никогда не иметь осложнений, таких как...

Читать полностью »