Записи с меткой "суставы"

Почему артроз не приходит один

Это заболевание суставов, характеризующееся качественным изменением суставной поверхности хряща, подхрящевой пластины и мягкой ткани, весьма коварно

Вследствие артроза сустав перестает соответствовать тем требованиям, которые предъявляет к нему необходимость движения человеческого тела. Например, вам нужно пройти какое-то расстояние или сделать определенное количество приседаний и прыжков, а...

Читать полностью »

Ожирение само по себе не является причиной артрита

Ожирение хорошо известно как фактор риска артрита, и как предполагалось, дело в механической перегрузке суставов дополнительным весом. Исследователи Университета Дьюка (Duke University) поставили себе задачу узнать, вызывает ли ожирение воспалительную реакцию в суставах, развивается ли дисбаланс иммунной системы — выделение воспалительных цитокинов.

Они установили, что гормон аппетита —...

Читать полностью »

Боль в плечевом суставе: причины и лечение

Боль в плечевом суставе — такое неприятное состояние знакомо пожалуй всем от мала до велика. И это не удивительно, так как плечо является наиболее активной частью нашего костно-мышечного аппарата и всегда находится на «передовой». Очень часто при травме или каком-либо заболевании страдает именно плечо и в первую очередь его сустав. А неизменным спутником многих патологических процессов и...

Читать полностью »

Хруст в коленном суставе

В здоровом состоянии коленный сустав, да и остальные суставы тоже, не должны издавать никаких посторонних звуков. К сожалению, в наше время встретить взрослого человека с абсолютно здоровыми суставами достаточно сложно, у большинства людей, в той или иной мере имеются повреждения гиалинового хряща суставов.

Особенно не повезло, в этом отношении коленному суставу. В силу своего анатомического...

Читать полностью »

Какая диета допускается при артрозе

Какая диета допускается при артрозе. Если у человека диагностируют артроз и при этом у него есть лишний вес, врач обязательно посоветует похудеть. Но, если суставы болят, снизить вес не так просто. Какие трудности могут возникнуть и как их преодолеть?

Секрет похудения давно открыт: необходимо, чтобы организм расходовал больше энергии, чем получал. Другими словами, нужно меньше есть и больше...

Читать полностью »

Коленный сустав с удаленной суставной капсулой

Коленный сустав (articulatio genus) блоковидный, образован проксимальным эпифизом большеберцовой кости и суставными поверхностями мыщелков бедренной кости. Основные движения происходят вокруг фронтальной оси (сгибание-разгибание). Сгибание и разгибание в коленном суставе дополняются возможностью небольшого по амплитуде вращения голени вокруг ее вертикальной оси.

Сустав малоконгруэнтный (то есть...

Читать полностью »

Боль в области суставов и позвоночнике

Объемистой книги не хватит, чтобы обсудить основные направления этой темы. Мы остановимся на наиболее частых ошибках и заблуждениях, с которыми я встречаюсь ежедневно в практической деятельности.

1. С начала 19 века сохранилось поверье, что если болят суставы, то это ревматизм. Поддержанию этого поверья способствует многочисленная литература по нетрадиционной медицине. Да, при ревматизме, т.е....

Читать полностью »

Питание при артрозе

Диета — один из ведущих факторов лечения, направленный на снижение веса и, тем самым, уменьшающий механическую разгрузку суставов.
Специальной диеты для больных артрозом не существует. Питание должно быть разнообразным, витаминизированным, комплексным по составу продуктов, но не приводить к увеличению веса тела.

Исследования постоянно показывают, что лица с избыточной массой тела имеют более...

Читать полностью »