Записи с меткой "суставы"

Пиво может спровоцировать развитие воспаления в суставах

Люди, которые предпочитают пить вино, реже сталкиваются с остеоартритом коленного сустава, в отличие от любителей пива. Последние, как раз, склонны к развитию артрита

Специалисты исследовали привычки 2000 мужчин и женщин в возрасте 45-86 лет. У людей был артрит коленного или бедренного сустава. Их сравнили с контрольной группой в 1000 здоровых человек. По сравнению с непьющими людьми,...

Читать полностью »

Проблемы с суставами как результат нездоровой экологии?

Как известно, избыточное питание и гиподинамия пагубно сказываются на здоровье суставов человека. Однако одной из основных причин суставных заболеваний можно назвать также и плохую экологию. Решением этой проблемы может стать частое времяпровождение на свежем воздухе в парке, лесу или даже приобретение загородного дома, например, в таком живописном месте, как

Читать полностью »

Витамины и отложение солей в суставах

Поскольку на отложение солей в суставах в значительной степени влияют лишний вес и нерациональное питание, меню должно быть тщательно продумано таким образом, чтобы включало в себя достаточное, но не избыточное количество необходимых жиров, белков, углеводов, минералов и витаминов.

То есть, организм нужно обеспечить всеми необходимыми «строительными материалами», но при этом лучше недоедать, чем...

Читать полностью »

Причина бессонницы ─ в области суставов!

Несмотря на прогресс медицины в лечение воспалительных процессов, многие пациенты с ревматоидным артритом продолжают страдать от сильных болей и проблем со сном. Исследователи из группы Исследования и Лечения Артрита (Arthritis Research & Therapy) в США полагают, что боли могут быть связаны с повышенной чувствительностью в области суставов. Однако причиной проблем со сном у таких пациентов...

Читать полностью »

Протезирование коленного сустава. За и против

Любое заболевание коленного сустава сопровождается постоянной болью и неприятными ощущениями, которые не оставляют человека даже в состоянии покоя. Стоит ли говорить о «скрипах» и «стрельбе» в коленях при ходьбе, или о ноющих болях при смене погоду? В запущенных случаях появляется хромота, происходит ограничение передвижения, и единственным способом избавиться от этого становится замена суставов.

Читать полностью »

Витамины, полезные при заболеваниях суставов и связок

Как известно, любое заболевание легче предупредить, занимаясь всесторонней профилактикой. Если говорить о заболеваниях суставов и связок, то их профилактика заключается в сбалансированном питании, чтобы регулировать обмен веществ в организме и заботиться о присутствии в ежедневном рационе всех необходимых активных веществ (минералов, витаминов и др.). Какие же вещества жизненно необходимы для...

Читать полностью »

Как вылечить больные суставы

1. Проверенное средство для больных суставов корни одуванчика.

Берем 1 ст. л. сырья, заливаем стаканом воды и кипятил 10 минут. Затем даем отвару настояться полчаса и процеживаем.
Принимаем по 3 ст. л. трижды в день до еды.

2. Хорошим противовоспалительным эффектом обладают листья черной смородины. Пропариваем 20 минут на водяной бане 10 листьев среднего размера, залитых стаканом кипятка....

Читать полностью »

Как правильно спать при артрите

Все люди спят по-разному. Универсальной, удобной всем позы для сна не существует. Для больных артритом такая поза зависит от того, какие суставы у них болят. Но, как считают Кэй Лориг и Джеймс Ф. Фрайз, авторы книги «Помощь больным артритом», универсальные и удобные позы, приемлемые для людей, страдающих различными формами артрита, все же существуют. Ниже приводятся советы этих авторов. Они не...

Читать полностью »