Физическая активность необходима человеку в любом возрасте, независимо от состояния здоровья. Она помогает быть в тонусе и физически, и психически. Многими учеными доказана эффективность физической нагрузки в оздоровлении, повышении настроения и жизненной продуктивности в целом. Главная задача – выбрать посильные физические нагрузки. Особенно тем, у кого есть какие-нибудь заболевания.
Зачастую...
Многие люди сталкиваются с болями в суставах. У кого-то боль возникает только после физической нагрузки и быстро проходит, а у некоторых пациентов суставы могут болеть и в покое и даже ночью.
Данные жалобы возникают при довольно распространенном заболевании- остеоартрозе.
Остеоартроз- это дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, при котором поражается хрящевая ткань суставных...
По данным Всемирной организации здравоохранения тридцать процентов населения нашей планеты имеет различные заболевания суставов. При этих болезнях назначают противовоспалительные лекарства, однако длительное их применение очень вредны для сердца. Замену таблеткам нам предлагает сама природа — лекарственные травы. Их используют в виде компрессов, мазей, настоек, отваров. Многие лекарственные...
Высокий уровень физической активности может принести не только пользу, но и вред здоровью, — в частности, из-за этого разрушаются суставы. Особенно рискуют те, кто занимается бегом.
Согласно данным, полученным исследователями из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, в возрасте после 40 лет следует тщательнее выбирать для себя физические нагрузки. Выяснилось, что у людей, которые много...
Больные и ослабленные суставы и кости воспринимаются многими людьми как естественный признак старения. Однако если приложить усилия, можно предупредить их преждевременное изнашивание. Профилактикой болезней костной ткани нужно заниматься с молодости.
Для современного человека проблема раннего старения суставов и костей является актуальной проблемой. Большинство людей двигаются очень мало,...
Эндопротезирование – это операция по замене больного сустава протезом, изготовленным из особо прочного материала. В среднем срок службы импланта составляет около 20 – 25 лет. Данная операция является неотъемлемой частью лечения многих пациентов, поскольку позволяет не только купировать боль, но возвращает двигательную активность и повышает качество жизни.
Хирургическое вмешательство...
Каждый человек, которого хотя бы раз мучили боли в суставах, знает на сколько сильно выбивает из привычной колеи данный недуг. Различные воспаления и травмы суставов способны забрать у вас крепкий сон и комфортную жизнь. Однако, я знаю один старинный и очень эффективный способ, который вылечит ваши суставы в два счёта.
Важно!
Данная статья носит исключительно ознакомительный характер и не...
Сегодняшняя статья заинтересует всех, у кого часто возникает боль в тазобедренном суставе отдающая в ногу.
Кстати, подобная неприятность встречается не только у пожилых людей. Например, такая проблема долгое время мучила мою подругу.
Тазобедренный сустав сильно нагружается, поэтому нарушение в его работе способно повлиять на подвижность человека и на качество его жизни.
Кроме того, боль в...
Ученые из университета штата Колорадо обнаружили, что пищевой компонент под названием трип
Для крепких костей необходимы витамин D, С, калий, кальций. Вот из каких продуктов их можн
Ношение сумки на одном и том же плече может привести к проблемам с осанкой, которые впосле
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»