Для профилактики артрита можно рекомендовать специальный комплекс атлетической гимнастики без снарядов. Одна из особенностей предложенных упражнений — перемещение костных рычагов во всем диапазоне их подвижности, то есть проработка суставов.
Вы не ловили себя на том, что часто, когда вы очень спешите, вас начинают раздражать своей медлительностью прохожие? Присмотритесь внимательней: тяжело...
Почему болят суставы? Как мы сами ускоряем этот процесс, если кладем в свою тарелку те или иные продукты? Какие правила надо соблюдать для профилактики заболеваний костно-суставной системы — объясняет врач.
Болезни суставов — третьи в списке после сердечно–сосудистых и эндокринных заболеваний как самые часто встречающиеся — и к тому же, нередко приводящие к инвалидизации.
Причина их возникновения...
Почему суставы стареют и по каким признакам можно понять, что уже начались возрастные изменения? На вопросы отвечает медицинский эксперт.
Почему болят суставы? Виноват в том числе и возраст, особенно, если человек мало двигается и много весит. Но дегенеративные изменения суставов и хрящей — это данность.
Какие же признаки подскажут, что время не пощадило и ваши суставы, и что делать в такой...
В зависимости от того, какой тип у вас есть, ваши суставы могут опухнуть, стать чувствительными, тугоподвижными или воспаленными. Хотя в пожилом возрасте это может показаться почти неизбежным. Врач-терапевт Ирина Андреева считает, что «никогда не поздно» улучшить здоровье суставов.
Первоначально это нарушает гладкую хрящевую оболочку сустава, затрудняя движение и приводя к боли и скованности. В...
Врач-терапевт Ирина Андреева перечислила привычки, которые помогут сохранить здоровье суставов.
В беседе с представителями СМИ медик отметила, что никогда не поздно заниматься здоровьем суставов, боль в которых начинает беспокоить многих людей после 40 лет. Первое, с чего стоит начать, это физическая активность.
– Делайте любые упражнения, которые вам нравятся, чтобы поддерживать подвижность...
Артрит не всегда возникает из-за травмы или естественного изнашивания тканей с возрастом.
Эти правила питания от ревматологов не заменят лекарств, но они могут повлиять на течение
Западные специалисты предложили разделить ревматоидный артрит на две разновидности. Они по
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»