Записи с меткой "сколиоз"

СКОЛИОЗ: Простые упражнения для коррекции

Спину скрутило, невозможно ни согнуться, ни разогнуться, все болит, в районе позвоночника страшно тянет, ноет, колет… Думаю, многим знакомы эти ощущения. Боли в спине — один из самых распространенных недугов, справиться с которым нелегко.

Большая часть жизни современного человека проходит в сидячем положении. Кроме того, в нашей жизни существуют нагрузки, которые неизбежно возникают в позвоночном...

Читать полностью »

СКОЛИОЗ: Простые упражнения для коррекции

Спину скрутило, невозможно ни согнуться, ни разогнуться, все болит, в районе позвоночника страшно тянет, ноет, колет… Думаю, многим знакомы эти ощущения. Боли в спине — один из самых распространенных недугов, справиться с которым нелегко.

Большая часть жизни современного человека проходит в сидячем положении. Кроме того, в нашей жизни существуют нагрузки, которые неизбежно возникают в позвоночном...

Читать полностью »

13 упражнений из йоги для исправления сколиоза

Регулярно выполняйте эти асаны, и они помогут исправить искривление позвоночника и вернуть красивую осанку.

Сколиоз — это искривление позвоночника в сторону относительно оси. Чтобы исправить это нарушение, нужно создать сильный мышечный корсет, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, и в то же время растянуть зажатые мышцы, развить подвижность тазобедренных суставов....

Читать полностью »

Nature: нарушение работы биологических часов эмбриона приводит к развитию сколиоза

Ученые из Университета Цинциннати обнаружили нарушение эмбрионального развития, которое приводит к искривлению позвоночника — сколиозу. Открытие может привести к разработке методов лечения сколиоза в будущем. Исследование опубликовано в журнале Nature.

Как пояснили авторы, у всех видов позвоночных животных позвоночник состоит из сегментированных позвоночных дисков. Во время внутриутробного...

Читать полностью »

Россиянам объяснили, поможет ли плавание в лечении сколиоза

В последнее время вокруг так много говорят о пользе спорта — кажется, будто и никаких противопоказаний у него нет. Несколько физических упражнений или ежедневная пробежка, и хорошее самочувствие у вас в кармане. Между тем даже безобидное плавание, которое считают полезным и для грудничков, и для пенсионеров, может навредить —например, при лечении сколиоза.

Традиционно плавание ассоциируется со...

Читать полностью »

13 упражнений из йоги для исправления сколиоза

Регулярно выполняйте эти асаны, и они помогут исправить искривление позвоночника и вернуть красивую осанку.

Сколиоз — это искривление позвоночника в сторону относительно оси. Чтобы исправить это нарушение, нужно создать сильный мышечный корсет, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, и в то же время растянуть зажатые мышцы, развить подвижность тазобедренных суставов....

Читать полностью »

Можно ли предупредить развитие сколиоза?

Сколиоз — поголовная проблема, от которой страдает треть современных школьников и подростков. Педиатр Анна Левадная рассказала, что нужно сделать для профилактики развития этой патологии.

Начать придется с не очень радостной новости -на 100% предотвратить и исключить риск развития сколиоза невозможно. И если так случилось, что у ребенка выявили нарушение осанки, не стоит корить в этом себя и...

Читать полностью »

Нарушение осанки, сколиоз, неправильный прикус: чем может помочь остеопат

Почему развиваются нарушения осанки и сколиоз? Прикус и остеопатия – как это связано и связано ли вообще? И какой он – хороший остеопат? На эти и другие вопросы по этой теме отвечает врач-остеопат клиники восстановительной медицины «Качество Жизни» Евгений Ухмылин.

– Евгений Анатольевич, бытует мнение, что нарушение осанки и сколиоз в основном формируются в детстве. Так ли это, или во взрослом...

Читать полностью »