Проснуться, встать на ногу — и будто кто-то вонзил гвоздь в пятку. Знакомое ощущение для тех, у кого появилась пяточная шпора. Боль сильнее всего по утрам, когда стопа после отдыха снова берёт нагрузку, а потом немного стихает, но никуда не уходит. Это не просто «неудобно» — это ощутимо мешает жить: меньше ходишь, стараешься не нагружать ногу, а из-за этого меняется походка, и следом начинают ныть колени и спина. Но самое главное — с этим можно и нужно работать, и чаще всего удаётся заметно снизить дискомфорт без радикальных мер.
Комментарии
Если у вас в семье есть престарелый с деменцией, и...
— structum.ru»Товары, которые производятся или ввозятся в РФ, до...
— structum.ru»Получить консультацию и записаться на осмотр вы мо...
— structum.ru»Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»