Записи с меткой "пункты"

Как питаться, чтобы уменьшить боль в колене: 10 пунктов

Колено — сустав ноги, соединяющий бедро и голень. Коленный сустав включает в себя кости, мышцы, сухожилия, связки и жидкость.

Сухожилия и мышцы обеспечивают возможность движений в суставе. Когда какие-то составляющие сустава воспаляются или повреждаются, возникает боль в колене.

Некоторые факты о боли в колене

Эта боль ограничивает движения в суставе. Нам становится сложно делать упражнения,...

Читать полностью »