Записи с меткой "продукты"

Назван лучший овощ для укрепления костей

Эффективная защита от остеопороза.

Миллионы людей в мире страдают остеопорозом — заболеванием, связанным с потерей кальция в костях. Эту болезнь неслучайно называют невидимой, ведь многие годы она развивается скрыто.

Эксперты рассказали, какой овощ нужно употреблять для профилактики возникновения недуга, чтобы укрепить костную систему.

Специалисты отметили, что свой рацион нужно обогащать луком,...

Читать полностью »

Продукты для здоровья костей и желудка без боли

Недавнее исследование показало, что фенолы клюквы в сочетании с розмариновой кислотой (которой немало в орегано, она же душица) подавляют бактерии рода хеликобактер, вызывающие язву желудка.

oreganoОб орегано говорят как об антисептике, борце с вирусами, грибками, бактериями и паразитами. Приписывают ему и спазмолитические свойства. Также пряность богата апигенином. Ученые из Калифорнийского...

Читать полностью »

Эти продукты врачи рекомендуют при болезнях суставов

Омега-3 жирные кислоты благотворно влияют на состояние суставов.

Морская рыба и морепродукты помогают бороться с ревматоидным артритом.

Об этом говорится в новом исследовании в области ревматоидного артрита (РА), проведенное американскими специалистами.

Люди с РА, которые включали в свое меню рыбные блюда не менее 2-х раз в неделю, заметили уменьшение боли в суставах и снижение их отечности.

Специ...

Читать полностью »

Названы вызывающие подагру продукты

С артритом сталкивается множество людей. Боль при артрите может ощущаться, когда в тканях тела образуются игольчатые кристаллы. Это результат того, что в кровотоке человека имеется слишком много мочевой кислоты, причиной накопления там которой зачастую является неправильное питание. А одной из разновидностей воспалительного артрита является подагра.

Следует пояснить, что мочевая кислота по сути...

Читать полностью »

Врачи перечислили продукты, избавляющие от проблем с суставами

От болей поможет избавиться определенный пищевой рацион.

Существуют продукты, которые могут облегчать состояние людей, страдающих от болей в суставах.

О продуктах, способных помогать при суставной боли, сообщается в журнале Annals of the Rheumatics Diseases. Учеными было проведено исследование, в котором приняли участие порядка 6 тысяч человек. Оно показало, что для защиты от такой боли могут...

Читать полностью »

Эти продукты облегчат боли в суставах

Боль в суставах может быть вызвана самыми разными причинами. Например, спортивной травмой или артритом. Она способна принести существенный дискомфорт и испортить качество жизни.

При боли в суставах важно придерживаться правильного питания. Какие продукты должны быть в рационе, чтобы избавиться от недуга, расскажем в нашем материале.

Фрукты и ягоды

В составе ягод и фруктов большое количество...

Читать полностью »

Названы продукты, очищающие суставы от солей

Как сохранить здоровье суставов.

Продлить молодость суставов, очистить от накопления солей можно, если добавлять определенные продукты в свой рацион.

Чтобы улучшить работу суставов и сохранить их здоровье, достаточно вести активный образ жизни, отказаться от вредных привычек и, конечно же, добавить в свой рацион эти продукты.

Рис. Рис обладает свойством «вытягивать» соли, которые отложились в...

Читать полностью »

Эти продукты полностью излечат ваши суставы

Медики поделились продуктами, которые эффективно противостоят боли в суставах.

Позаботьтесь о своих суставы можно и с помощью абсолютно натуральных и вкусных продуктов.

Чувствуете ли вы боль и скованность в суставах? Вы пришли к выводу, что боль и жесткость ограничивают вашу способность делать то, что вы когда могли делать с легкостью, например, открыть банку или отправиться на прогулку?

Если...

Читать полностью »